央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日##%#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@*#。进入汛期##%@*，强对流天气多发@**@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@@%#。不过@@**%，这些地质灾害发生之前%@，往往会出现一些征兆@#**。如何及时捕捉到这些预警信号@*@@，并科学避险呢？一起来看攻略**##。

　　地质灾害发生前@@%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%@#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%@，甚至局部滑塌和有序的裂缝##@@*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%。

　　山体崩塌前*@%@，山壁上会有岩石碎块不断脱落@%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*@*%。

　　泥石流的预警则更为明显@@#@，沟谷中水位会急剧上升%%**@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%%@@%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声###%@，甚至能感觉到地表的轻微震动@%@%#。

　　遭遇地质灾害%#*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流**#*，要迅速转移到安全的高地##，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%#*@#，不要顺沟方向往上游或下游跑*@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%%%##。

　　驾车遭遇地质灾害##%@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@@#，或是冒水的迹象%@*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%%*%@，桥梁水位已淹没桥墩@@@#@，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#@%，务必立即停车报警@##，不可冒险通行###@。

　　遭遇龙卷风#%*@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害##*#。户外遭遇龙卷风时@@##，要从侧面或背面离开它%%。如果来不及躲避%#%#，要迅速找空旷的洼地趴下*#%。

　　开车遇到龙卷风时%%%%，应尽量马上下车逃生%*%。如龙卷风较远*###，但侧风较大时#**@，要双手握住汽车方向盘%*，保持正确的行驶方向**@@*，不要急刹车*%%@。居家遭遇龙卷风@####，应避开门和窗户*@@。