央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@#@*@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@@%*。进入汛期@@%%*，强对流天气多发@@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*@@*@。不过@%%*%，这些地质灾害发生之前@#，往往会出现一些征兆*@%#%。如何及时捕捉到这些预警信号#@@%@，并科学避险呢？一起来看攻略@#@#。

　　地质灾害发生前##%*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#%%%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@@*#，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#*。

　　山体崩塌前#%%#，山壁上会有岩石碎块不断脱落#%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%**#。

　　泥石流的预警则更为明显%#%%，沟谷中水位会急剧上升%#@#*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声***%，甚至能感觉到地表的轻微震动*%@#@。

　　遭遇地质灾害%%%%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%@，要迅速转移到安全的高地@*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留##*@，不要顺沟方向往上游或下游跑**#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@@##@。

　　驾车遭遇地质灾害*%@*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#@，或是冒水的迹象@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@#@，桥梁水位已淹没桥墩*%%##，隧道内积水已淹没涉水线的情况*@@，务必立即停车报警%*@@#，不可冒险通行*@*@#。

　　遭遇龙卷风@*%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@#@@*。户外遭遇龙卷风时@@%#，要从侧面或背面离开它@%%。如果来不及躲避**，要迅速找空旷的洼地趴下##@。

　　开车遇到龙卷风时#@，应尽量马上下车逃生@%#*#。如龙卷风较远#%@，但侧风较大时*%*，要双手握住汽车方向盘*#*#*，保持正确的行驶方向@@%%#，不要急刹车##。居家遭遇龙卷风#*%%，应避开门和窗户%*#。