央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@**#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#@。进入汛期%%@%，强对流天气多发***，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@####。不过%#%*，这些地质灾害发生之前*#，往往会出现一些征兆@*。如何及时捕捉到这些预警信号@@##*，并科学避险呢？一起来看攻略#*。

　　地质灾害发生前@**#*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%%#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%%，甚至局部滑塌和有序的裂缝*@#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%#@。

　　山体崩塌前@@#*%，山壁上会有岩石碎块不断脱落@%%#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%@#%@。

　　泥石流的预警则更为明显%@@%，沟谷中水位会急剧上升*@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声##@，甚至能感觉到地表的轻微震动@%@#。

　　遭遇地质灾害@*%%%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*@*，要迅速转移到安全的高地%@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@##，不要顺沟方向往上游或下游跑%**，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%#。

　　驾车遭遇地质灾害@%##%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟**@，或是冒水的迹象@@%%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%*%@，桥梁水位已淹没桥墩#@*%@，隧道内积水已淹没涉水线的情况*@，务必立即停车报警**%#%，不可冒险通行%@@。

　　遭遇龙卷风@@*%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@@#。户外遭遇龙卷风时#@，要从侧面或背面离开它##*。如果来不及躲避%*%，要迅速找空旷的洼地趴下*%*#。

　　开车遇到龙卷风时*@###，应尽量马上下车逃生*%**#。如龙卷风较远**@，但侧风较大时#**#，要双手握住汽车方向盘%*#@@，保持正确的行驶方向#*@@@，不要急刹车%#*%*。居家遭遇龙卷风%@，应避开门和窗户#**。