本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动**，不少孩子视力受到影响@**%%，早早地成了“小眼镜”@*%。在全国“爱眼日”来临之际**@，如何保护孩子视力受到社会关注%*#@。

　　北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示##@#@，近视的进程与人体生长发育节奏相似@#%，也有快速发展期%%，一是学龄前***%%，特别是1岁至3岁*%，以及3岁至6岁*%*，此时近视发展得较快；二是青春期*#@@。对于视力保护来说@%，这两个时期非常关键#**%#。

　　在门诊中#%#，付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力%#。小小年纪为何就近视？付晶解释道：既有内在的遗传因素*###@，也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因%@#%%。近距离用眼过度、电子产品用得过多%#，是近年来儿童青少年近视的主要原因@%*。

　　“幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备*#@@，通常这些远视储备足够用到12岁后*%@%，随着孩子不断的生长发育和眼球成熟*#，才会成为近视眼*%**。”付晶说*#，不少家长为了让孩子听话#@@%@，随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏@%，直接造成了近视的低龄化@%#*%。一般而言%%@，3岁至5岁的孩子视力达到0.5@*，6岁及以上的孩子达到0.7%#%#*，是最低标准*@*@。除了单眼视力标准#%%，如果发现孩子两只眼睛视力相差较大%**，视力低的眼睛可能存在问题@%%%，最常见的是弱视@@%@%。

　　付晶建议%@，青少年视觉发育未完全成熟*@%，易受到外界环境干扰和损伤*@。首先*@，家长要多带孩子到户外活动#@*@，让孩子的眼睛多沐浴阳光@%%，减少长时间近距离用眼@#%，进而减少眼轴的增长速度*@%，延缓近视进程#*@@*。在此期间#@@，家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯@@%，生活中及时纠正孩子错误的坐姿@#%**，控制孩子使用电子产品时间%%#，保证充足睡眠**，多吃对眼睛有益的食物*@*。

　　“如果孩子已经近视了@*@%#，家长应该做好心理准备*%%*，与孩子共同控制近视程度##%%@。”付晶强调%%@，眼睛近视是不可逆的@@@**，一旦发生%#，眼轴即眼球前后径变长%*@*@，所有干预措施都不可能使眼轴变短*###，彻底治好近视%%。因此#*%@，家长发现孩子近视后@%%，应先配一副框架眼镜@*，让度数涨得慢一些@%%@。其次@@%#，在医疗机构检测后#@@*，由专业医生建议%@@，使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等#*@。此外%%*@，还需要每半年带孩子到医院检查一次%*%%，查看度数是否加深%#@#*。

　　来源：工人日报