海珠启动“万步有约”健走激励大赛

　　文/羊城晚报记者 林清清 朱嘉乐 通讯员 区昕

　　图/羊城晚报记者 宋金峪 实习生 周柏齐

　　“我跟奥运冠军同场健走啦！”从奥运冠军手里接过队旗的“海珠不健不散队”谢女士兴奋地说#%##@。

　　5月15日*%，全国第九届“万步有约”健走激励大赛(海珠赛区)在广州洲头咀公园举行启动仪式#**。跳水奥运冠军罗玉通亲临现�#*%。�分享健走心��*%@，为参赛队员代表授旗@@#*%，带领大家一起科学健走%@%。

　　本次活动由广州市海珠区人民政府主办#%，广州市海珠区公共卫生委员会办公室、广州市海珠区创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室、广州市海珠区卫生健康局承办@*@%，羊城晚报报业集团(羊城晚报社)、广州市海珠区住建局、广州市海珠区人民政府南华西街道办事处、广州市海珠区疾病预防控制中心协办@%#*，也是羊城晚报羊城派上线8周年系列活动之一##%@。广州市卫生健康委副主任张屹等领导出席%%%，与参赛队伍代表一起健康开走@#%%@。

　　3条健康步道、73条万步健走道发布

　　活动现场发布了海珠区3条健康步道、73条万步道##，以及由海珠卫健人原创设计的海珠区慢性病综合防控示范区标识@@%#。目前海珠区的3条健康步道分别位于海珠湖、洲头咀公园和庄头公园%%，73条万步健走道分布在海珠全域居民生活区%#@#，方便市民就近进行健步锻炼##。

　　“我非常喜欢健走%#@@%，尤其是日行万步中的4个运动处方**@，既能督促大家运动%*###，也富有趣味##@#。”广州市海珠区人民政府副区长苏明庆表示@@，近期全国各地纷纷掀起了“万步有约”健走大赛的热潮#%。海珠区将此次大赛纳入全区慢性病综合防控示范区建设中@*#%，作为一项民生事业来推进@%%，与全国600多个行政区的参赛者一起比拼*@%，共赴健康之约%#%*%。

　　“本次大赛海珠赛区共组织了46支队伍、619名参赛者参赛@##。”广州市海珠区卫生健康局副局长刘芳芳介绍#*%@，大赛同时设立“精英赛”和“健康体重大赛”两个赛制@*%%。所有参加精英赛的队员@#，同时参与海珠区健走比赛*@#%，在获得全国荣誉的同时##**，也予以海珠赛区的奖励#*%%。专用运动处方计步器@%@#，精心设计的赛制#*%，加上奥运冠军领走、卫健疾控专家科普、专业媒体全程报道@%@%，让健走更见实效**。

　　奥运冠军领走##@，带动全民健身

　　提踵、徒手跳绳、原地小步跑、高抬腿、后踢腿……现�%%**。�罗玉通与万步网教练带领全场热��*%**%，气氛热烈@*#。随后#*%，奥运冠军鸣笛枪响##@，大赛正式开走！

　　“有奥运冠军的引领%@#@*，感觉热血沸腾、充满能量！”来自“麻辣翻滚吧队”的张女士告诉记者@#@@@，自己和队员们已提前在热身赛中学习不伤膝盖的科学健走方法@%，对接下来的100天健走非常有信心%*#。

　　原本就是运动爱好者的陈先生告诉记者**#，自己每周都会跑步、打羽毛球*%@%#，“这次活动是和队员们一起打卡@*，能带动更多人参与运动、爱上运动%*%#%，很有意义！”

　　据悉@@，“万步有约”健走激励大赛自2016年起由中国疾病预防控制中心慢病中心举办**，至目前已是第九届@@，大赛创新应用“互联网+健康”理念@#，发动社会各界参与@%%@*，依托“团队”监督激励作用%%%%，帮助市民养成“日行万步 科学健走”的健康生活习惯%%，以达到预防慢性病、促进健康的目的@@。

　　奥运冠军罗玉通：将运动细节融入生活

　　“不要以为健步很简单%%%%%，其实也大有讲究！”活动现矦%*@。�跳水奥运冠军罗玉通接受羊城晚报记者专访@*，并分享了三条自己的心水健走路线%%#%#。

　　羊城晚报：对于奥运冠军@%#@@，健走这项运动是不是“小儿科”？

　　罗玉通：全民健身与竞技运动有不同目的%###，健走非常适合全民健身@@%%，无论是老人家、小朋友%@，还是年轻人“久坐族”%%#，都可以找到适合自己的健走节奏@%@%。

　　羊城晚报：作为奥运冠军@#*@#，你自己平时也健走吗？有什么健走心得？

　　罗玉通：当然！我觉得将运动观念和运动细节融入生活是最好的@@。我平时会利用早上通勤时间和午间休息时间#%%，在二沙岛的环岛碧道运动健走%##。广东现在有很多绿道####，希望大家把身边的绿色资源都充分利用起来**，“日行万步 科学健走”！