近日#@*#@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议##。这则热搜指出@%%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%@%##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*#**#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*#%%。”她强调##@，当我们看近物时#%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*#，如果想让睫状肌放松##**%，就需要看向远处#**，这才能达到放松的目的%%#。

　　在社交平台#**，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*%*#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高**，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%*%#。那么@%@@*，从护眼的角度来讲@*@%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%，这主要取决于个人情况@*%%%。“如果是近视眼@*%#，看远处不清楚%#*，看近处没问题#%%#%，那么是否摘镜取决于个人习惯@*#，如果感觉摘镜有眩晕感*#，戴上眼镜即可*#@#。对于老花的近视眼*##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%#，可以按需佩戴老花镜#**#。”另外%**%%，需要提醒的是@#@*，如果是远视的人#%%#，无论看远还是看近*@，都需要动用调节才能看清%**。“这部分人群建议戴上眼镜*@%，尤其是对于远视度数深的人@%#%@，戴上眼镜会更轻松一点*@%*。”张忠红说*@@%*，“而对于两眼视力差距大的人**，正确矫正后戴镜看手机#*，不容易造成单眼视疲劳%%。”专家强调#@@#，总而言之@**%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%%*%，并间隔以看远处*#，从而达到放松的目的#%%@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航