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小新Talkshow:徒步树王森林——寻找“辛达布”
近日#@#,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@@@##。这则热搜指出*##*,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松***@。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#%%,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*。”她强调#%#,当我们看近物时%*%%@,眼睛的睫状肌处于收缩的状态*##,如果想让睫状肌放松%*%,就需要看向远处%@@#*,这才能达到放松的目的*%**。
在社交平台**#@,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度###@,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#*@@,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%#@,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*。那么%###*,从护眼的角度来讲*@*#*,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍*@*##,这主要取决于个人情况###%。“如果是近视眼%**#@,看远处不清楚*###,看近处没问题%@#@,那么是否摘镜取决于个人习惯@%,如果感觉摘镜有眩晕感@@%#@,戴上眼镜即可@#*。对于老花的近视眼*#,可以摘掉眼镜;如果仅为老花%*,可以按需佩戴老花镜%%@@*。”另外*@,需要提醒的是#*,如果是远视的人@%%,无论看远还是看近#*#,都需要动用调节才能看清@%%。“这部分人群建议戴上眼镜@%,尤其是对于远视度数深的人%%%%@,戴上眼镜会更轻松一点%@。”张忠红说@@,“而对于两眼视力差距大的人@#%#,正确矫正后戴镜看手机@#,不容易造成单眼视疲劳*%#@%。”专家强调*#@,总而言之*#,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%*,并间隔以看远处#%,从而达到放松的目的#%。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航