“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 19:11:41
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来%*#*，看我@%%，微微摆臂%%，膝盖半蹲#%*，把重心放到身体前面@*%*。”下午五点半#**%*，山东省体育学院的操场上%@%#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧##，在他的演示和鼓励下%##，这名学生也进行了几次尝试#*@#，最终经过对比*@%@%，她的成绩比原来提高了十多厘米@%。随后%#，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@@%%#。
下课后%#%，司宗平来不及休息@*@*，他带上行李箱%%@*#，又开车到下一个客户家@##，作为一名上门体培老师%*@@，这已经成了他的生活常态#@。“现在@%，上门体培开始火了%%%，越来越多的人开始选择这种新上课模式%%%#%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%@@#，“一方面#@%，这种模式更简单便捷#@@*，另一方面*@#@，安全系数也更高了#%#。”记者了解到%%%#%，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间#%@*，主要是中学生#@。“在这个过程中@*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%**，这不仅源于体育本身的趣味#*，也源于国家对于体育的大力扶持%#。”司宗平说*@@@*。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*%@#，更方便快捷
下午六点*@*#%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%*@。他从后备箱拎出行李箱%%#@*，随后来到客户指定的广场上%#，开始摆放运动器材@%。记者看到#%%#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏@#，等摆好装备后%@%，司宗平静静地等待着客户的到来*@。
据了解*#%%，这次来训练的是一名五年级学生%*@，这是他本月的第3次课%##。司宗平告诉记者*%%#，“这名学生名叫张旭(化名)@%，是今年4月份来报名的%#*@#。他选择的项目是体能训练%#*。因为马上要上初中了@#%，所以他的父母想帮他减重#*@，并锻炼体能@%*@*。”他说#*@**，“这名学生一共要上12节课*##，每周一节*@#@%，学费3960元@#，大概六月底课程才结束#@#%#。”
几分钟后#%%，张旭来到了训练场地@@%#%。司宗平跟他打过招呼后**@%，两人开始做热身运动#**。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练%*，意在锻炼身体的协调性和平衡性*@。”司宗平告诉记者%@*#，“因为他年龄比较蠤**。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�%@*@*，经过一定的锻炼@#%*，能改善这种情况%@。”
记者看到@*，在教练的带领下##，张旭先跟着做了几组高抬腿#@#%%，随后又走到教练设置的障碍物前*%*@，开始进行弹跳训练#@。在司宗平指导下#%%@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳##**%。经过十几分钟的训练*%#，张旭脸颊微微泛红*@%@#，额头也冒出了细密的汗珠%@*##。
“喝点水@*，休息下吧%*。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%**@@，“这次进步很大#%#*，动作也越来越标准了%%%。”而在教练的鼓励下@%，张旭也露出了笑容#*@#。他告诉记者***@#，“经过这几次练习@%@#%，我感觉不仅跑步比平时快了#*@*，而且跑步以后也不会腿疼了#*%。”他说###@%，“我很喜欢这种上门体培训练方式#%*#，因为十分方便快捷@%##%，训练地点就在我家楼下%##，时间也可以任意�*@#*@。馊チ撕芏嗦榉矦@@#。”
创业@*@%%，一种新市场
在济南*#%%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@#%。
张雷(化名)今年30岁#@**，来自济南@@，目前从事上门体培已经有两年了*##@#，像司宗平这样的教练%@*%*，他的公司有15个@@#。张雷说：“与以前的体培相比@%*#，上门体培成本更低了##%@，而且十分便捷%%**@，每天开车穿梭在济南的街头小巷%#*@#，就像旅行一样#**%%，感觉心都变得更自由了#@。”
2020年@%#，张雷研究生毕业了**，作为一名高水平运动员@#@%@，他毕业后开始物色合适的创业项目%*%。“我以前去健身房当过两年健身教练#@%*，所以创业的时候也想选择类似的板块#@@@。”他说#*，“经过一段时间的考察***，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练#%*，他们的工作成本很低@%**，而且在当地很受欢迎%@%%。于是我也有了这方面的打算@%@*。”他说#@#，“另一方面@@##@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务**##，他们愿意出更高的价格为上门服务买账*##*。所以最后*%，我决定从事上门体培行业***。”
张雷告诉记者*%，刚开始创业#%，他的团队只有两个人%@，为了招揽客户%%#%，两人一直在各类平台上做推广@@#@。“那时我每天都要加100多个人的微信*@@@，挨个聊@%#*@，但最后往往只有十多个人愿意报名@*@，所以压力还是挺大的%%@%。”他说*%%，“现在%**@%，越来越多的人开始报名*#**，需要的老师也更多了@%，为此@#*#，我又开始马不停蹄地扩充团队@##*#。”
由于以前上学时#@%%，张雷曾当过高水平运动员@*，因此他认识不少体育运动方面的朋友*##@*，最终经过沟通%@%%，许多人都加入了他的团队#*##*。“人员到位后%*@#，我们还会进行统一培训和考核*@，只有成绩达标的人%%%，才能正式上岗*@。”张雷说@*#，“为了保证上课质量@#%%*，我也会经常跟课并做记录@*#@@，如果有人讲得不好*#，我们也会停课换老师@%%*%。”
“一路走来**@#，没想到能发展得这么顺利%**，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%%，后面还会更多###@。”张雷说@%@#。
服务%*@*@，以学生为主
经过两年的发展%##，张雷公司的学员已经达到了上百人*%#*%，他告诉记者#@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*##@，年龄一般在5岁到18岁之间@%，他们消费偏好相差比较大%%*@%，小学生多选择增强体能的项目%%*，而初中生多选择中考体育提分项目%@*。”
张雷告诉记者##@%，“一般每年的3月到4月%%**#，是初中生报名的高峰期##，因为他们的体育中考在5月***%%，需要用这段时间来练习提高分数%*%*。”张雷说*##%，“有一些运动天赋较差的学生%%#，也会在上一年11月就提前报名#*，我们会陪孩子一起在地下车库练习%%%**。”
“去年11月*@，我们曾招收了一个210多斤的学生**%%，在家长的要求下@#*，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%*@##。”张雷说%@*，“大约经过半年时间%%*@，他成功减到了170斤##@@，并且体育成绩也得到了大幅度提高#%*%*。事后#@#@*，孩子的父母也对我们表示了感谢%*#%，那个时候%%，我就会非常有成就感*%#。”张雷说@%，“此外%***%，也有不少学生经过练习提高成绩的%%@@%，目前为止%#*#%，我们没有收到过投诉和差评#@@@@。”
“在上门培训的过程中*@%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了*%#%#，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解**##，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@@%%，越来越多的人开始通过运动减压#*@@，提高生活水平@*%*@。”采访最后%#，司宗平告诉记者#@，“这不仅源于体育本身的趣味@#%，也源于国家对于体育的大力扶持*##%@。”
(山东商报)
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