文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦##%#，6岁##@@，易感冒@#%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了%#@##，可小弦自从上了幼儿园*%@，就很容易感冒*@#*%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@@%，小朋友之间玩耍接触传染也很正常*%，没太在意##*#。后来班主任却告知*@@%，小弦的身高、体重都不达标*%%#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%%@*#。爷爷奶奶听说后*%#%，立刻从老家跑来@#@#*，还带上了家里久存的人参**。没想到参汤喝了不少%*，容易感冒的毛病没好@*%，小弦的脾气却大了起来*@，经常冲着爷爷奶奶发火#*#，大便好几天才拉一次##*，而且十分干结##*#，晚上睡觉总是翻来覆去@#，还磨牙*@#*%。父母担心上了小学情况更糟糕*##@，便带着小弦来德叔门诊求诊###%#。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚@**##，卫外不固

　　正气存内@%，邪不可干#*%%#。卫气是人体的“保护墙”%#，只有卫气充足%#@%@，才能避免小弦这种反复感冒的情况@%*。小弦最初的感冒#@，确实是因为小朋友间互相传染导致%*@，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用@@#%%，耗损了小弦的肺脾阳气###%。卫气没有补充来源##，就被“撕开”了一个口子%#，邪气轻松入侵@%%#*，导致小弦十分容易感冒**@@%。脾还负责运化食物%*@，脾阳不足*%@，食物就不容易消化@%@，尤其是像人参这类滋补食材#*，容易积滞在胃肠*#*，久而化火*%%**，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况##@%。另外#***，脾气亏虚*#，食物不能消化@@#%，化生气血的原材料就不足*@*@%，所以小弦不长个子%%*#，身高、体重都不达标%%%%。

　　德叔以健脾补气为大方向@##，兼以消食@#%#。服药5天后@#，小弦大便通畅了@#*%，脾气也不暴躁了**#@。经半年调理@@，小弦长高了8厘米**#*，体重也重了3公斤%%%，终于回到了正常水平%%%%。

　　预防保健

　　健脾祛湿%*，香囊醒脾

　　小满时节%%，岭南多雨潮湿%%%，像小弦这类肺脾气虚的人群*%@#，稍有不慎就会感受湿邪@#@##，出现各种不适%%。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物###，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等##%%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮%%*。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#@*#。用藿香、佩兰、草果各10克*@*#，碾碎后放入防潮袋中@*，再装入香囊随身携带*%@。每2周更换一次香囊中的药材%####。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%@*@，山药(鲜品)50克%@#*，五指毛桃10克%*，精盐适量#*。

　　功效：清暑祛湿@%%%，健脾益气%@#@。

　　制作方法：诸物洗净*@@，山药削皮切块**#，瘦肉切小块@#**。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)**@#，武火煮开后转文火煲1.5小时%*，加适量精盐调味即可%#@。此为1或2人量@#**。（羊城晚报）