小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补

2024-05-21 10:22:31 no.XX Studio

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  文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

  医案

  小弦***,6岁%*#,易感冒**@,生长发育迟缓

  6岁的小弦马上要读小学了***,可小弦自从上了幼儿园#@*%*,就很容易感冒@*@%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了**,小朋友之间玩耍接触传染也很正常#*@%,没太在意##。后来班主任却告知@**,小弦的身高、体重都不达标%%#@@,还经常是班里最早出现感冒症状的孩子##%*%。爷爷奶奶听说后@#,立刻从老家跑来**##,还带上了家里久存的人参%@。没想到参汤喝了不少##*,容易感冒的毛病没好@#@,小弦的脾气却大了起来*@,经常冲着爷爷奶奶发火*#,大便好几天才拉一次@#%#,而且十分干结*@@#%,晚上睡觉总是翻来覆去@@#@@,还磨牙%*@%#。父母担心上了小学情况更糟糕*#,便带着小弦来德叔门诊求诊#%。

  德叔解谜

  肺脾两虚@@#@#,卫外不固

  正气存内#%%@,邪不可干%@。卫气是人体的“保护墙”@@**,只有卫气充足@%%#,才能避免小弦这种反复感冒的情况*@%。小弦最初的感冒**%@,确实是因为小朋友间互相传染导致%##,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#*#%#,耗损了小弦的肺脾阳气*#%%。卫气没有补充来源*%%#%,就被“撕开”了一个口子###,邪气轻松入侵#%*#@,导致小弦十分容易感冒@@%%#。脾还负责运化食物@@*,脾阳不足%@,食物就不容易消化**##,尤其是像人参这类滋补食材##%@#,容易积滞在胃肠*@#*,久而化火**##,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#%%%。另外@*,脾气亏虚@#*,食物不能消化#%@*,化生气血的原材料就不足@*,所以小弦不长个子%%#,身高、体重都不达标#%*。

  德叔以健脾补气为大方向*%#,兼以消食@@*#。服药5天后@**#*,小弦大便通畅了@@#**,脾气也不暴躁了@@*@@。经半年调理#@#*@,小弦长高了8厘米***,体重也重了3公斤*@@#,终于回到了正常水平*@。

  预防保健

  健脾祛湿%*%*,香囊醒脾

  小满时节#%#*,岭南多雨潮湿#@%#*,像小弦这类肺脾气虚的人群@**,稍有不慎就会感受湿邪**%,出现各种不适%*。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%@#,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等#@@。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮##*#。

  此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃@%#。用藿香、佩兰、草果各10克##*%@,碾碎后放入防潮袋中#%%,再装入香囊随身携带@@。每2周更换一次香囊中的药材%@。

  德叔养生药膳房

  五指毛桃瘦肉汤

  材料:猪瘦肉150克%##@,山药(鲜品)50克#@@#*,五指毛桃10克**%#%,精盐适量**。

  功效:清暑祛湿*##*%,健脾益气@#%%*。

  制作方法:诸物洗净@#%,山药削皮切块%@@**,瘦肉切小块*%。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%*,武火煮开后转文火煲1.5小时****,加适量精盐调味即可@@。此为1或2人量%#。(羊城晚报)

【编辑:李岩】

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