央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@%#%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”**。进入汛期###，强对流天气多发#*%##，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%*。不过@@%*@，这些地质灾害发生之前#*@#@，往往会出现一些征兆##*%*。如何及时捕捉到这些预警信号*%#*#，并科学避险呢？一起来看攻略*%#*%。

　　地质灾害发生前%@%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前**#*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝**%@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*@*。

　　山体崩塌前%***%，山壁上会有岩石碎块不断脱落%#***，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*@。

　　泥石流的预警则更为明显%#*%*，沟谷中水位会急剧上升##%**，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明##，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@@，甚至能感觉到地表的轻微震动#%*%#。

　　遭遇地质灾害*#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#@，要迅速转移到安全的高地%@%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%%#*#，不要顺沟方向往上游或下游跑##，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@%%。

　　驾车遭遇地质灾害*%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%#%*，或是冒水的迹象**##@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%*%%*，桥梁水位已淹没桥墩*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况#%%#，务必立即停车报警@@@，不可冒险通行%%%@。

　　遭遇龙卷风@@@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#**@@。户外遭遇龙卷风时@*#@#，要从侧面或背面离开它@%**。如果来不及躲避###，要迅速找空旷的洼地趴下@@**#。

　　开车遇到龙卷风时*@##@，应尽量马上下车逃生#%@。如龙卷风较远%@，但侧风较大时**#*@，要双手握住汽车方向盘*@**@，保持正确的行驶方向%#***，不要急刹车**。居家遭遇龙卷风**，应避开门和窗户#*%@*。