“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 16:59:46
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来@*，看我#@，微微摆臂#%*，膝盖半蹲*%#，把重心放到身体前面@##*%。”下午五点半**#，山东省体育学院的操场上*@，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%@，在他的演示和鼓励下@#，这名学生也进行了几次尝试@%#，最终经过对比#%@@@，她的成绩比原来提高了十多厘米#%。随后@#%%*，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%%%%。
下课后#**%，司宗平来不及休息#*，他带上行李箱%#@#，又开车到下一个客户家@*#%%，作为一名上门体培老师##%，这已经成了他的生活常态*%。“现在@##*，上门体培开始火了@@，越来越多的人开始选择这种新上课模式@*@@*。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者@#**@，“一方面%@*#@，这种模式更简单便捷****%，另一方面#@##，安全系数也更高了**@#。”记者了解到#%@##，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间%@*#，主要是中学生@%@。“在这个过程中%%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻#@@**，这不仅源于体育本身的趣味%##，也源于国家对于体育的大力扶持#@@。”司宗平说%##%*。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门@@#@@，更方便快捷
下午六点%%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园#*#。他从后备箱拎出行李箱@*@@%，随后来到客户指定的广场上%%#，开始摆放运动器材%%##。记者看到@**，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%#%，等摆好装备后#*@%%，司宗平静静地等待着客户的到来*@@。
据了解@##%@，这次来训练的是一名五年级学生@*%@*，这是他本月的第3次课*@@%。司宗平告诉记者#@@，“这名学生名叫张旭(化名)%#@%#，是今年4月份来报名的**@。他选择的项目是体能训练@%@*。因为马上要上初中了@#，所以他的父母想帮他减重%@，并锻炼体能#%*。”他说%*%*，“这名学生一共要上12节课@%，每周一节*%#*，学费3960元%%%，大概六月底课程才结束*%。”
几分钟后#@@@*，张旭来到了训练场地%#@##。司宗平跟他打过招呼后@@*#，两人开始做热身运动##@*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练##，意在锻炼身体的协调性和平衡性**%%。”司宗平告诉记者*@@%@，“因为他年龄比较�*@。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻*@，经过一定的锻炼@@，能改善这种情况%@@%。”
记者看到%*#%*，在教练的带领下*#，张旭先跟着做了几组高抬腿@*，随后又走到教练设置的障碍物前**，开始进行弹跳训练*@#%#。在司宗平指导下#@*@@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@*@#。经过十几分钟的训练@@%，张旭脸颊微微泛红#@#%#，额头也冒出了细密的汗珠@%##%。
“喝点水@#***，休息下吧@#*#。”司宗平拍了拍张旭的肩膀@#**，“这次进步很大@%#*#，动作也越来越标准了#%%。”而在教练的鼓励下%%%，张旭也露出了笑容%*。他告诉记者#%，“经过这几次练习*%#*，我感觉不仅跑步比平时快了*@@，而且跑步以后也不会腿疼了@*@。”他说*@，“我很喜欢这种上门体培训练方式#@@%，因为十分方便快捷*%，训练地点就在我家楼下*@%，时间也可以任意�#*。馊チ撕芏嗦榉�**#@。”
创业@@，一种新市场
在济南#@@@%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%%%。
张雷(化名)今年30岁##，来自济南*#@%，目前从事上门体培已经有两年了*%*，像司宗平这样的教练%**%%，他的公司有15个@##。张雷说：“与以前的体培相比@*，上门体培成本更低了##%%@，而且十分便捷%%*@*，每天开车穿梭在济南的街头小巷#*@*，就像旅行一样#*@@*，感觉心都变得更自由了#@@##。”
2020年@#%，张雷研究生毕业了##@，作为一名高水平运动员#%，他毕业后开始物色合适的创业项目#@@%。“我以前去健身房当过两年健身教练@#，所以创业的时候也想选择类似的板块@*%#。”他说%@#*%，“经过一段时间的考察**#%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练##@，他们的工作成本很低@*，而且在当地很受欢迎**。于是我也有了这方面的打算*#*#@。”他说*%%@，“另一方面*#%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#@%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%@%。所以最后*****，我决定从事上门体培行业@@。”
张雷告诉记者@@%，刚开始创业*#，他的团队只有两个人#@%，为了招揽客户#@@，两人一直在各类平台上做推广%##。“那时我每天都要加100多个人的微信@#*@，挨个聊*%%%@，但最后往往只有十多个人愿意报名@@@，所以压力还是挺大的@*。”他说*%，“现在#*，越来越多的人开始报名%@*，需要的老师也更多了@*@，为此%%##@，我又开始马不停蹄地扩充团队@%#*@。”
由于以前上学时*@%，张雷曾当过高水平运动员#**，因此他认识不少体育运动方面的朋友@*##，最终经过沟通##，许多人都加入了他的团队@*#*@。“人员到位后#@*%%，我们还会进行统一培训和考核#**@@，只有成绩达标的人@*@，才能正式上岗#@##*。”张雷说%%%，“为了保证上课质量#**，我也会经常跟课并做记录#*#，如果有人讲得不好*###，我们也会停课换老师**。”
“一路走来%**，没想到能发展得这么顺利%%，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@@#%#，后面还会更多@*%*。”张雷说%*%#。
服务#%，以学生为主
经过两年的发展%#@，张雷公司的学员已经达到了上百人@@，他告诉记者*@@#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@*，年龄一般在5岁到18岁之间%#%，他们消费偏好相差比较大*#@*%，小学生多选择增强体能的项目*@#**，而初中生多选择中考体育提分项目*@*%。”
张雷告诉记者%%，“一般每年的3月到4月***@，是初中生报名的高峰期#@%@，因为他们的体育中考在5月#%#，需要用这段时间来练习提高分数*@@%%。”张雷说#@，“有一些运动天赋较差的学生#@，也会在上一年11月就提前报名*#，我们会陪孩子一起在地下车库练习*@#。”
“去年11月@@%*，我们曾招收了一个210多斤的学生@#**，在家长的要求下*#，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训#%@。”张雷说*%，“大约经过半年时间*%#，他成功减到了170斤%%%，并且体育成绩也得到了大幅度提高@%%%。事后@*@**，孩子的父母也对我们表示了感谢#%@%，那个时候%@，我就会非常有成就感*@*。”张雷说%%，“此外#%%*@，也有不少学生经过练习提高成绩的%@#*，目前为止*#，我们没有收到过投诉和差评%@%。”
“在上门培训的过程中%@*%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%%@，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解%*#@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@#，越来越多的人开始通过运动减压@*%*#，提高生活水平@%@#@。”采访最后%#，司宗平告诉记者@@#，“这不仅源于体育本身的趣味#**，也源于国家对于体育的大力扶持@###%。”
(山东商报)
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