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【百万庄小课堂】专家详解不同程度肥胖人群如何科学减重?
“没有什么可拍的%##@,我平淡得很@@@%。”电视剧《功勋》开拍前**@,剧组前来拜访@#*,袁隆平开口一句话#*@,感动了无数人%%#。正如电视剧所呈现的*@%*,8位“共和国勋章”获得者#%,有着不同的人生轨迹、奋斗经历#%%,却拥有同样的品格与特质:谦虚谨慎#*##,低调务实*%%*,无私奉献#@@。
修身立德@%@#,不是一时的事%*##,而是一辈子的事%%*。习近平总书记勉励年轻干部@*@*@,“要自觉做良好政治生态的有力促进者*@#%,发扬彻底的自我革命精神@**@@,节俭朴素、谦逊低调”@%%*@。对年轻干部而言*@%#,始终戒骄戒躁#%,保持谦逊低调%@**#,无疑是必修课和常修课%%%*。
谦逊低调的人%*%%,视名利淡如水%#%*#,看事业重如山%%%*。张富清封存赫赫战功#%*,扎根人才匮乏的偏远山区@@#,用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生;黄旭华“甘做隐姓埋名人”*%@#@,三十年“水下长征”无怨无悔@%,为国之重器奉献毕生心血……这样的人生选择与坚守*#,映照着“晓迎秋露一枝新#@@%,不占园中最上春”的豁然%%#*,展现出“不要人夸颜色好**#@%,只留清气满乾坤”的胸襟@#%#@。
解放战争期间@%##,面对各界代表抬来的绣有“常胜将军”的横匾*%%,刘伯承同志婉言谢绝@*@,连连表示“不敢当”%%%。这个“不敢当”#@#*,既是面对成绩的谦逊低调*%*,更是面对名利的清醒自省%@*#%。鲁迅一生谦虚谨慎#%*@,人们推崇他的作品%*@,他却认为那只是“时时随风而逝”的“许多小小的想头和言语”#@@。他不写自传*@##,也不热心于别人为他作传@@@,因为他觉得自己一生太平凡……谦虚不自满#%@,是追求卓越的必备品质**@*#。如此@#,才能做到居功不傲、胜而不骄@@#,积小胜为大成%%。
谦逊低调就要严以律己、宽以待人#*。这样做@%*@,会淡然面对自己的成绩、不贪功@%,热情点赞他人取得的成绩、不嫉妒;会在遭遇挫折时勇于反思自我、寻找问题症结#*@,同时在他人遇到困难时真诚嘘寒问暖、及时伸出援手#@@@。也只有这样做%*@##,才会在心态上理性平和@*%,在言辞上和风细雨*@%,在行为上务实低调%%%%,从而真正赢得尊重*#。
成熟的麦穗懂得低头%%#@。涵养谦逊低调之风##,激扬实干奉献精神@%*,用汗水浇灌收获%##@,以实干笃定前行%#%#,就一定能在时代的广阔舞台上绽放耀眼的光彩##。
《 人民日报 》( 2024年05月15日 04 版)