央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日##@@*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@%%@#。进入汛期@%%**，强对流天气多发*%#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#%。不过@@*#*，这些地质灾害发生之前@*#%，往往会出现一些征兆@#。如何及时捕捉到这些预警信号##@*#，并科学避险呢？一起来看攻略%*%@*。

　　地质灾害发生前#%%%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前***%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%%，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#@%#。

　　山体崩塌前*#，山壁上会有岩石碎块不断脱落#@%@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%###@。

　　泥石流的预警则更为明显#%@%@，沟谷中水位会急剧上升#@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明*#@#*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*%##%，甚至能感觉到地表的轻微震动%#@*#。

　　遭遇地质灾害**%%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*@@@#，要迅速转移到安全的高地*%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留**##，不要顺沟方向往上游或下游跑%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@**。

　　驾车遭遇地质灾害@@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@@#%#，或是冒水的迹象**##*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%#，桥梁水位已淹没桥墩**@@，隧道内积水已淹没涉水线的情况#%%，务必立即停车报警#%%#，不可冒险通行*#*@*。

　　遭遇龙卷风*@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@#。户外遭遇龙卷风时@%@%，要从侧面或背面离开它%#@%。如果来不及躲避*%@#，要迅速找空旷的洼地趴下##@%。

　　开车遇到龙卷风时%@@，应尽量马上下车逃生%%。如龙卷风较远%@#@*，但侧风较大时#@%%*，要双手握住汽车方向盘@%%，保持正确的行驶方向@*%，不要急刹车**#。居家遭遇龙卷风#@*@，应避开门和窗户%#*%。