“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 17:01:37
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来*#%，看我@#*@*，微微摆臂*@@，膝盖半蹲#%@，把重心放到身体前面@*。”下午五点半#%#，山东省体育学院的操场上#@%@，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧@#，在他的演示和鼓励下%%，这名学生也进行了几次尝试%@，最终经过对比*@@#，她的成绩比原来提高了十多厘米%@。随后@*@@%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%%@。
下课后@@@*，司宗平来不及休息#*@，他带上行李箱*#*，又开车到下一个客户家@@@%，作为一名上门体培老师##*，这已经成了他的生活常态@%#%*。“现在%@#@@，上门体培开始火了%%*%*，越来越多的人开始选择这种新上课模式*%@%%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者*@*，“一方面%@*#，这种模式更简单便捷@@，另一方面**#，安全系数也更高了@*%@*。”记者了解到##@#，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间%*#@%，主要是中学生@@*@。“在这个过程中##%@#，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%***#，这不仅源于体育本身的趣味%##，也源于国家对于体育的大力扶持*@%#*。”司宗平说@%。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门@@，更方便快捷
下午六点#%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园**@。他从后备箱拎出行李箱#@*%，随后来到客户指定的广场上%%，开始摆放运动器材%#。记者看到@%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%##，等摆好装备后*@*，司宗平静静地等待着客户的到来##*。
据了解**，这次来训练的是一名五年级学生##%，这是他本月的第3次课@%@%%。司宗平告诉记者%%*，“这名学生名叫张旭(化名)#@，是今年4月份来报名的%#%#。他选择的项目是体能训练%%#。因为马上要上初中了##@#@，所以他的父母想帮他减重*@***，并锻炼体能*#。”他说%#*，“这名学生一共要上12节课#*#**，每周一节%%#@，学费3960元@*，大概六月底课程才结束%*#*。”
几分钟后@@%，张旭来到了训练场地**。司宗平跟他打过招呼后#%**，两人开始做热身运动%%###。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@#@#，意在锻炼身体的协调性和平衡性@*。”司宗平告诉记者@#*#@，“因为他年龄比较�**@。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�##*，经过一定的锻炼*%@，能改善这种情况%*@%@。”
记者看到%**#，在教练的带领下##*%，张旭先跟着做了几组高抬腿**%，随后又走到教练设置的障碍物前*%@@，开始进行弹跳训练%%@。在司宗平指导下@%@##，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@@%%%。经过十几分钟的训练*@*#，张旭脸颊微微泛红@@#*%，额头也冒出了细密的汗珠@#%。
“喝点水@*，休息下吧@%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀@#，“这次进步很大#**#，动作也越来越标准了*##。”而在教练的鼓励下*#%@%，张旭也露出了笑容@@@。他告诉记者@*#，“经过这几次练习*#，我感觉不仅跑步比平时快了@@@@，而且跑步以后也不会腿疼了@@#@。”他说@%，“我很喜欢这种上门体培训练方式%%，因为十分方便快捷*#%#，训练地点就在我家楼下%*，时间也可以任意�#%%#%。馊チ撕芏嗦榉�%%*@%。”
创业#%%，一种新市场
在济南%*%#，像司宗平这样的上门体培教练还有不少*%。
张雷(化名)今年30岁##*，来自济南*%**，目前从事上门体培已经有两年了*##，像司宗平这样的教练#%%%，他的公司有15个%*#@。张雷说：“与以前的体培相比#%%*%，上门体培成本更低了%#，而且十分便捷@#，每天开车穿梭在济南的街头小巷@#，就像旅行一样##，感觉心都变得更自由了@***%。”
2020年@#@，张雷研究生毕业了##，作为一名高水平运动员%%#，他毕业后开始物色合适的创业项目@*。“我以前去健身房当过两年健身教练#*##@，所以创业的时候也想选择类似的板块*#@@*。”他说%**%#，“经过一段时间的考察@#，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练##%**，他们的工作成本很低@%#，而且在当地很受欢迎*#%**。于是我也有了这方面的打算#**%%。”他说###%，“另一方面#@@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%#。所以最后@%@@%，我决定从事上门体培行业@@@%@。”
张雷告诉记者@%，刚开始创业#%#，他的团队只有两个人*%%，为了招揽客户*%%#，两人一直在各类平台上做推广@#%*@。“那时我每天都要加100多个人的微信@*#，挨个聊*@#@，但最后往往只有十多个人愿意报名@@*，所以压力还是挺大的#*。”他说#*@，“现在%@*，越来越多的人开始报名%%，需要的老师也更多了#*#@%，为此@%，我又开始马不停蹄地扩充团队@@##*。”
由于以前上学时#@，张雷曾当过高水平运动员#*#，因此他认识不少体育运动方面的朋友*##*，最终经过沟通%@%，许多人都加入了他的团队#*@#。“人员到位后#@*##，我们还会进行统一培训和考核*@@%%，只有成绩达标的人@@，才能正式上岗*#。”张雷说@###%，“为了保证上课质量*%*，我也会经常跟课并做记录###，如果有人讲得不好@%*，我们也会停课换老师%@%#。”
“一路走来#*%，没想到能发展得这么顺利@%，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%*%@，后面还会更多%#%。”张雷说***%*。
服务%@，以学生为主
经过两年的发展@#%，张雷公司的学员已经达到了上百人%%，他告诉记者%%，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主%#%%，年龄一般在5岁到18岁之间@#，他们消费偏好相差比较大@*%#@，小学生多选择增强体能的项目%*，而初中生多选择中考体育提分项目@##*。”
张雷告诉记者%%*，“一般每年的3月到4月#%，是初中生报名的高峰期#*，因为他们的体育中考在5月@@，需要用这段时间来练习提高分数##%#。”张雷说#@@，“有一些运动天赋较差的学生%##*，也会在上一年11月就提前报名#@@，我们会陪孩子一起在地下车库练习**。”
“去年11月#*，我们曾招收了一个210多斤的学生#@@，在家长的要求下@*，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训@*@。”张雷说*@%#*，“大约经过半年时间#***，他成功减到了170斤@*@@*，并且体育成绩也得到了大幅度提高*#@#。事后#@@，孩子的父母也对我们表示了感谢*%*@%，那个时候*%%#@，我就会非常有成就感*#*@@。”张雷说%#*，“此外%@，也有不少学生经过练习提高成绩的#@**%，目前为止%@*%*，我们没有收到过投诉和差评**#。”
“在上门培训的过程中%%@%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@#%#%，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#%@*@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响*@，越来越多的人开始通过运动减压*%%，提高生活水平#*#@。”采访最后**%%@，司宗平告诉记者%#@*%，“这不仅源于体育本身的趣味%*，也源于国家对于体育的大力扶持@%@*。”
(山东商报)
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