在舞动的笔尖下*%*，流淌着古老文明的韵律#**@，每一笔、每一划@*%**，都仿佛在诉说着千年的故事*##，展现着智慧与艺术的结晶%#@#。藏文书法作为藏民族独有的传统文化@###，也是中华民族的文化瑰宝#*，源远流长且极富艺术魅力*@**%。4月30日%*#，“全国藏文书法日”如约而至##%%@。近日@%@%#，记者专访了拉萨市书法家协会副主席达瓦次仁*%，深入探访藏文书法的非凡之美%##。

　　【体系】

　　最完善的尼赤派体系 列入国家级非遗扩展项目

　　在西藏%#@@，许多人的童年记忆里都少不了藏文书法*@*#。

　　藏文书法是藏族文化艺术的重要组成部分%**%，公元7世纪@@%，吐蕃赞普松赞干布时期@*@#，大臣吞弥桑布扎在原有文字的基础上*@@，结合藏族文化#%@，创造了完善的现行藏文字#*%。17世纪中叶%#%，藏文行文日趋规范%#，从书体、书写技艺方面@%%%，对上行文、下行文、平行文、民间书信等制定出严格的规范*@**@，促进了各种书体书法艺术的发展%@。

　　棱角分明的尼赤派书法体系最完善#@@@，是藏文八大正楷书法派系之首#%%，成为当时西藏地方政府的官方标准文字%@#%。得名如此@#，是因为尼赤派发源于雅鲁藏布江中游北岸的尼木县*@，该地人文荟萃、古韵悠长@#@%，是藏文字和藏香文化创始人吞弥桑布扎的故乡*#%*@，素有“藏文鼻祖之乡”“藏香文化之源”的美誉@%%#%，也是远近闻名的“匠人之乡”#**。

　　2008年#*#%@，藏文书法经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录；2014年@%%，尼赤派书法被列入第四批国家级非物质文化遗产名录扩展项目#%*。

　　“全国藏文书法日”是为了传承和发扬藏文书法文化而设立的节日*%#，设在每年的4月30日*%%@%，30代表藏文中的30个辅音字母#*#*，4则代表4个元音符号*@##。“全国藏文书法日”的设立%*@，源于2017年4月在西宁召开的首届全国藏文书法研讨会%*。这次研讨会以民主投票的方式@%*，选定了4月30日作为“全国藏文书法日”%*@#，以纪念藏文书法艺术的悠久历史和深厚文化内涵@@#@@。

　　【传承】

　　退休近十年 把时间无私奉献给藏文书法爱好者

　　达瓦次仁是拉萨市书法家协会副主席、《中国书法报》西藏拉萨工作站副站长#**。退休前%@%**，他曾是拉萨师专的一位藏文教授%*#*%，先后出版了《藏文文法易解之钥》《意义修饰法三十五类例句》《藏文基础与常用知识解答》等藏文教材*@*。

　　“我觉得书法是一门很美的艺术%*%@，它是有精神和灵魂的#%@#。”达瓦次仁开门见山地说#*#%。多年前@#，达瓦次仁刚成为一名年轻的教师*##*，他非常担心自己的板书字迹丑陋#%@*#，吸引不了学生的注意#**#@，所以刻苦钻研、练习藏文书法##。没想到***，就是这个不起眼的决定##%#，让他与书法结缘此生**。

　　俗话说%%*#，万事开头难@##@。在书法学习过程中%***%，达瓦次仁偏爱乌坚尼赤体和草书#@@。要掌握书法的运笔技巧%##*，就得下苦功夫%#%，而临摹是学习书法时不可缺少的环节%*。达瓦次仁仔细观察老师写好的模板#%%，久久不曾动笔#*#@。“在没有彻底领悟一幅字的特点时#%*，我不会轻易下笔*%。”达瓦次仁说@***，初学尼赤体时%#，一个藏文字母#*%#*，他常常要学习十多天@%。

　　达瓦次仁师从尼木县农民扎西平措、索朗扎西学习乌坚尼赤体*%。后来@#*#，他又将书法技艺传授给身边的藏文书法爱好者*%*。退休近十年##%@，他一直义务辅导前来求学的藏文书法爱好者#@%%，通过线上、线下的方式指导他们弥补书写时的不足%@。这些学生中有研究生、高中教师、大学讲师*%@，也有普普通通的职场人*#@。不管何种身份@*%@%，达瓦次仁都一视同仁%**，将自己所学倾囊相授#%%%%。此时%*，他仿佛一座桥梁%*%，成为老师和学生之间的“传递者”**@%。

　　“作为一名藏文书法爱好者%#*##，我也有传承、发扬的义务%%。不忘初心*@@#，尽自己最大努力*@%##，多开展藏文书法教学@#%%%，多培养后继人才#@。”达瓦次仁说*%，下一步#@%**，他想将教授和培训对象转变为大众化##%#%，进一步推动非遗的保护和传承#*@%，让更多的人研习藏文书法##，感受西藏传统书法之美**%。

　　【坚持】

　　因书法结缘 她师从达瓦次仁走上传承之路

　　次央是一位藏语文教师%*#%，在拉萨市第二中学***%，次央凭借着深厚的学识和独特的魅力赢得了学生们的尊敬#%@@。她是达瓦次仁老师众多出色学生中的一位@%。次央回忆道：“我与达瓦次仁老师因书法而结下不解之缘#@*，我们时常交流学习*%，共同探讨书法的奥秘**@%#。”她坚信*#*，藏文书法不仅是一门艺术@@*#，更是一种修身养性的方式##，它凝聚了中华民族的智慧与瑰宝*#%，传承着千年的文化精髓%#*%#。

　　四年前@##，一次偶然的机会#%**#，次央有幸跟随达瓦次仁学习藏文书法*#@#。由于工作和生活的忙碌*##%@，她的学习只能在业余时间进行##%*@。在达瓦次仁的悉心指导下##，次央开始正式接触、了解并深入学习尼赤体%*@。经过不懈努力和积累*@%**，她已经扎实地掌握了该书体的基本功@@@。达瓦次仁老师始终保持着高度的认真负责@@@#*，偶尔还会布置作业#%#，让次央在书法技艺上得以迅速提升*@*。在平日的学习中#*#@，达瓦次仁通过视频耐心解答次央的问题#**#%，不断鼓励她继续努力#*#%#，深入钻研尼赤体##*#。

　　如今**%@*，次央能够独立完成相对简单的作品@@#。今年4月@*，她尝试参加了不同级别的书法比赛*%**，所有参赛作品均为她擅长的尼赤体%@@。达瓦次仁老师对次央的表现赞不绝口：“在所有学生中%#，次央无疑是最刻苦努力的一个*%@。别人练习一遍#@%，她会练上五遍%#@，她对书法的热情与执着让人欣慰%##%。”在达瓦次仁眼中%%，次央的勤奋与才华必将帮助她在藏文书法的道路上越走越远*##。

　　【工具】

　　藏文初学者 建议在“墙星”上练习书法

　　藏文书法均是硬笔书写%%%@%，用骨、木、竹作原料@@%*，削磨出笔尖@@，然后蘸墨书写%#%**。这种笔长短不一#%@，末端斜削成笔舌%#%%@，笔舌正中剖开一缝#*%**，直贯笔尖%##，作为墨汁下渗通道##，增加笔尖的弹性和柔软度@@*#%。书写时拇指和食指执笔*#，中指以下应适当伸缩##%，掌心要留出容纳一个鸡蛋的空间%%*@@。

　　拉萨市书法家协会主席高延鸿介绍*%#*，藏文书法字体主要分为乌坚体与乌梅体两大类*%，其下又能分出众多的种类@#。现代藏文有30个辅音字母、4个元音符号**@，以及用来拼写外来语的5个反写字母、5个送气字母**%。藏文的书写结构也很讲究：以基字为中心##，书写按照基字的前加、后加、再后加的次序逐步进行%*@@。

　　平措德吉在拉萨售卖藏文书法书写工具八年了#%，有许多老顾客%*。她说#@#，近年来##%%，购买书写工具的年轻人越来越多%##，生意也不错#@@#%。那么**%##，初学者该如何练习藏文书法呢？平措德吉推荐“墙星”%@#%%。“墙星”是一种木质长方形黑色习字板#@%@，藏文初学者按照自己书写字体的需求%*#%%，可在上面用白色粉笔划线%%@%*。“在‘墙星’上练习书法的人#*%，对握笔姿势和力度要求更高%#%##。即使以后很长时间不再写藏文@**，字体也会保持规整和优美*%。”平措德吉说%@。

　　【结语】

　　五千年岁月的洗礼#@，五千年情感的积淀%*，五千年智慧的凝聚#%#，辉煌灿烂的中华文化*@，是一道割舍不了的古韵情怀@%%##，更是一份沉甸甸的历史传承#@。如今%#@，藏文书法已成为高原上一颗璀璨的珍宝%#，让藏文化散发出独特的魅力*#。

　　(中国西藏新闻网 文／记者 赵越 图／记者 桑旦欧珠)