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在日常生活中@#,鼻子堵了(鼻塞)是一种常见症状#%。对于鼻塞者来说#*,鼻塞来袭*%*%%,滋味可真不好受*%%,就像被人捏住了鼻子##@,每次呼吸都仿佛在和空气玩拔河比赛%@%#。
虽然生理性鼻塞可能会自行缓解@*%#,但由鼻腔病理变化引起的顽固性鼻塞*%,可能对我们的工作、学习和生活造成严重影响#%%@,大家还是要多加注意**#。
为何有时只是一侧鼻孔塞住了?孩子腺样体肥大导致的鼻塞怎么办?鼻喷激素真的安全吗……想了解答案****%,请您往下看###@。
01
两侧鼻孔同时不能通气
1
急性鼻炎
这是双侧鼻塞最常见的原因##@%@。患者常伴有流涕@**。如还有流大量的脓鼻涕和头痛症状#*%@,那很可能是急性鼻炎伴发短暂的急性鼻窦炎*##。
应对方法:可短期使用能收缩鼻腔黏膜的药物#%#%#,如含有麻黄素或羟甲唑啉成分的滴鼻液和喷雾%*%。
提醒:由于长期使用此类药物容易引起药物性鼻炎##%@,因此#@,建议连续使用不超过1周*@。
2
慢性鼻炎
慢性鼻炎主要发生在鼻腔黏膜或下鼻甲区@@@。此类患者可能一年四季都会出现间断性鼻塞症状***。例如@#,慢性鼻炎中的血管运动性鼻炎患者%#,常在冷热气温变化后出现鼻塞*##@*。
过敏性鼻炎患者常出现季节性鼻塞@%@#,以春季和秋季较为常见#%@。这类患者还可能对粉尘、猫狗、花粉、尘螨、真菌等过敏原产生反应#%*##。
应对方法:血管运动性鼻炎患者要尽量避免病因%*%#,如避免温度的突然变化、接触吸入刺激性气体、出现较大的情绪波动等%%*。过敏性鼻炎患者要尽量远离过敏原*%#*。
慢性鼻炎患者可在疾病发作期间规律使用鼻喷激素治疗1~2周#%#*#。如果鼻喷激素无效%*@,可考虑联合使用口服或鼻喷的抗组胺药物(即抗过敏药物)进行治疗#*%。
提醒:只有以尘螨为过敏原的过敏性鼻炎患者@@*@*,可尝试到医院进行脱敏治疗%@#*。还有一类慢性鼻炎患者同时伴有鼻中隔偏曲%*@。如药物治疗无效#@@#%,可考虑进行鼻中隔偏曲矫正手术@%@。
3
慢性鼻窦炎
慢性鼻窦炎主要发生在鼻窦处%#,常见于上颌窦和筛窦部位*#**。
应对方法:使用鼻喷激素同时联合使用促鼻涕排出药物@@%%@,如含有桉柠蒎或桃金娘油等成分的促排药##*,并进行鼻腔冲洗@%%*@。
提醒:如果鼻息肉已经长满总鼻道%@%#,导致药物无法起效***,应尽早手术治疗%%。
4
鼻咽部病变
鼻咽部病变可引起持续的鼻塞症状###。在10岁以下的儿童中@*@,腺样体肥大是鼻塞的常见原因之一@*@@#。
应对方法:腺样体肥大患儿通常伴有慢性鼻炎症状**,需要医生评估后制订治疗方案(包括可能的药物治疗或手术治疗)#*。
对于成年人的鼻咽部病变#@#,要常规进行鼻内镜检查@@%@*。鼻咽部良性肿瘤通常建议手术切除*@@*,可疑的恶性肿瘤病变则需要尽快进行手术活检以明确诊断####。
提醒:一旦恶性肿瘤的性质得到确认@*,放射治疗通常是首选的治疗方法%*##。
02
一侧鼻子不通气#%%%#,
另一侧正常
这种情况常见于单侧鼻腔鼻窦病变@@@%*,主要原因包括鼻窦的牙源性感染、真菌性鼻窦炎、后鼻孔息肉以及鼻腔鼻窦肿瘤等#%@。
应对方法:如果出现持续性的单侧鼻腔鼻塞情况%#@*%,应尽快就医以避免漏诊潜在的肿瘤病变@%,并根据病变的性质决定采取药物治疗还是手术治疗%*#。
03
鼻塞防治有讲究
加强体育锻炼
加强体育锻炼@@,保持均衡的饮食营养和充足的睡眠@@%#。
远离过敏原
血管运动性鼻炎患者在天气转凉时应注意保暖@@。过敏性鼻炎患者可每日使用喷雾型生理盐水洗鼻@#,并尽量避免与已知的过敏原接触*@。
科学使用鼻喷激素
实际上@@*,鼻喷激素是相当安全的%**@,根据病情需要可长期使用##%。不过#*%,长期使用鼻喷激素可能会引起鼻黏膜干燥或糜烂*@%%%,以及少量鼻出血等副作用@%*#*。在这种情况下@@@*#,可暂停用药一段时间@*%,并使用石蜡油滴鼻剂对鼻黏膜进行润滑处理#%%@。
来源:《大众健康》杂志
作者:复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 杜 赵可庆
审核:国家健康科普专家库专家、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 孙珊
策划:余运西