海珠启动“万步有约”健走激励大赛

　　文/羊城晚报记者 林清清 朱嘉乐 通讯员 区昕

　　图/羊城晚报记者 宋金峪 实习生 周柏齐

　　“我跟奥运冠军同场健走啦！”从奥运冠军手里接过队旗的“海珠不健不散队”谢女士兴奋地说*#%。

　　5月15日#*%*#，全国第九届“万步有约”健走激励大赛(海珠赛区)在广州洲头咀公园举行启动仪式@#。跳水奥运冠军罗玉通亲临现�#*。�分享健走心��#%#，为参赛队员代表授旗%%*@，带领大家一起科学健走*#%@#。

　　本次活动由广州市海珠区人民政府主办*%%@%，广州市海珠区公共卫生委员会办公室、广州市海珠区创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室、广州市海珠区卫生健康局承办##，羊城晚报报业集团(羊城晚报社)、广州市海珠区住建局、广州市海珠区人民政府南华西街道办事处、广州市海珠区疾病预防控制中心协办%*%，也是羊城晚报羊城派上线8周年系列活动之一##。广州市卫生健康委副主任张屹等领导出席#@，与参赛队伍代表一起健康开走*%#。

　　3条健康步道、73条万步健走道发布

　　活动现场发布了海珠区3条健康步道、73条万步道%*@@，以及由海珠卫健人原创设计的海珠区慢性病综合防控示范区标识*@。目前海珠区的3条健康步道分别位于海珠湖、洲头咀公园和庄头公园@%*，73条万步健走道分布在海珠全域居民生活区@#%@@，方便市民就近进行健步锻炼#*。

　　“我非常喜欢健走**，尤其是日行万步中的4个运动处方*#%@，既能督促大家运动#@*，也富有趣味**@。”广州市海珠区人民政府副区长苏明庆表示@@，近期全国各地纷纷掀起了“万步有约”健走大赛的热潮%*。海珠区将此次大赛纳入全区慢性病综合防控示范区建设中@*%#，作为一项民生事业来推进#%，与全国600多个行政区的参赛者一起比拼*#*，共赴健康之约*@#@。

　　“本次大赛海珠赛区共组织了46支队伍、619名参赛者参赛%#*#。”广州市海珠区卫生健康局副局长刘芳芳介绍*##，大赛同时设立“精英赛”和“健康体重大赛”两个赛制%%##*。所有参加精英赛的队员%%@@，同时参与海珠区健走比赛**%%，在获得全国荣誉的同时##%，也予以海珠赛区的奖励@%。专用运动处方计步器#%，精心设计的赛制*%，加上奥运冠军领走、卫健疾控专家科普、专业媒体全程报道*@#，让健走更见实效%%。

　　奥运冠军领走##@%，带动全民健身

　　提踵、徒手跳绳、原地小步跑、高抬腿、后踢腿……现�#%。�罗玉通与万步网教练带领全场热��%#%%#，气氛热烈*%%%@。随后%*，奥运冠军鸣笛枪响@*@*@，大赛正式开走！

　　“有奥运冠军的引领@**，感觉热血沸腾、充满能量！”来自“麻辣翻滚吧队”的张女士告诉记者*@，自己和队员们已提前在热身赛中学习不伤膝盖的科学健走方法*#*，对接下来的100天健走非常有信心@@*%。

　　原本就是运动爱好者的陈先生告诉记者@%@*，自己每周都会跑步、打羽毛球#*##，“这次活动是和队员们一起打卡%%，能带动更多人参与运动、爱上运动%%，很有意义！”

　　据悉**，“万步有约”健走激励大赛自2016年起由中国疾病预防控制中心慢病中心举办*%#，至目前已是第九届@%%，大赛创新应用“互联网+健康”理念##*，发动社会各界参与@@，依托“团队”监督激励作用@@，帮助市民养成“日行万步 科学健走”的健康生活习惯@%@%%，以达到预防慢性病、促进健康的目的%*#。

　　奥运冠军罗玉通：将运动细节融入生活

　　“不要以为健步很简单%*#@#，其实也大有讲究！”活动现�%%#@%。�跳水奥运冠军罗玉通接受羊城晚报记者专��*%#@*，并分享了三条自己的心水健走路线@@。

　　羊城晚报：对于奥运冠军@%@#@，健走这项运动是不是“小儿科”？

　　罗玉通：全民健身与竞技运动有不同目的%%#，健走非常适合全民健身*##，无论是老人家、小朋友*@*，还是年轻人“久坐族”@*，都可以找到适合自己的健走节奏##%%*。

　　羊城晚报：作为奥运冠军*@***，你自己平时也健走吗？有什么健走心得？

　　罗玉通：当然！我觉得将运动观念和运动细节融入生活是最好的*%@@*。我平时会利用早上通勤时间和午间休息时间**#，在二沙岛的环岛碧道运动健走*%。广东现在有很多绿道#%@，希望大家把身边的绿色资源都充分利用起来#*，“日行万步 科学健走”！