近日#%%@@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*##。这则热搜指出%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*###。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@@%@。”她强调%#*@@，当我们看近物时%*@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#*，如果想让睫状肌放松@%%，就需要看向远处@#@@，这才能达到放松的目的#@%#。

　　在社交平台@@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高##，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”**@#。那么#@@*@，从护眼的角度来讲%%**@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@%*，这主要取决于个人情况%@。“如果是近视眼#@#%，看远处不清楚*@，看近处没问题##@@*，那么是否摘镜取决于个人习惯@#，如果感觉摘镜有眩晕感*%**，戴上眼镜即可%#*。对于老花的近视眼%%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@##%*，可以按需佩戴老花镜%%*%@。”另外@%，需要提醒的是@*，如果是远视的人%#，无论看远还是看近#@#%%，都需要动用调节才能看清###。“这部分人群建议戴上眼镜*@#*，尤其是对于远视度数深的人@#，戴上眼镜会更轻松一点*****。”张忠红说**，“而对于两眼视力差距大的人*%%，正确矫正后戴镜看手机@*，不容易造成单眼视疲劳*@@。”专家强调*@，总而言之#%*@%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*#*@，并间隔以看远处%@##@，从而达到放松的目的*@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航