“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 19:16:30
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来**，看我%#**，微微摆臂@*，膝盖半蹲#*#，把重心放到身体前面@@。”下午五点半#@*@#，山东省体育学院的操场上%%*%，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#%#*#，在他的演示和鼓励下%%%，这名学生也进行了几次尝试@*%，最终经过对比@@*#，她的成绩比原来提高了十多厘米%%*%@。随后@##%@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试**#%。
下课后*%**，司宗平来不及休息%@，他带上行李箱%*，又开车到下一个客户家@%@，作为一名上门体培老师@#*##，这已经成了他的生活常态**#。“现在%#%@，上门体培开始火了%%，越来越多的人开始选择这种新上课模式%@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者##，“一方面%%，这种模式更简单便捷%%，另一方面@%#，安全系数也更高了@%%。”记者了解到*#，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间*@%*#，主要是中学生%%*。“在这个过程中*%%@，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻*@%，这不仅源于体育本身的趣味%#%*，也源于国家对于体育的大力扶持*@%%*。”司宗平说#@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门%**%%，更方便快捷
下午六点##，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园**。他从后备箱拎出行李箱**@%*，随后来到客户指定的广场上%%@@，开始摆放运动器材*##。记者看到*%#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏*%*@@，等摆好装备后##%*#，司宗平静静地等待着客户的到来%*。
据了解@#，这次来训练的是一名五年级学生*##*@，这是他本月的第3次课*@@。司宗平告诉记者#@*%%，“这名学生名叫张旭(化名)#@*，是今年4月份来报名的@#%。他选择的项目是体能训练*#@*。因为马上要上初中了%%，所以他的父母想帮他减重%##@，并锻炼体能*@#*#。”他说#@，“这名学生一共要上12节课@@%，每周一节##*，学费3960元@@%*%，大概六月底课程才结束@##*。”
几分钟后##@#*，张旭来到了训练场地%#。司宗平跟他打过招呼后%*@@，两人开始做热身运动#@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@#，意在锻炼身体的协调性和平衡性%@%。”司宗平告诉记者@@@#@，“因为他年龄比较�%*@。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�%#%*，经过一定的锻炼#*@，能改善这种情况#*%。”
记者看到*#%@#，在教练的带领下%#@，张旭先跟着做了几组高抬腿@*@@%，随后又走到教练设置的障碍物前##*@*，开始进行弹跳训练%#*#。在司宗平指导下#@@%，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@%@。经过十几分钟的训练###*#，张旭脸颊微微泛红%%，额头也冒出了细密的汗珠*%@#。
“喝点水%@，休息下吧#@#*。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%%#**，“这次进步很大*%@*%，动作也越来越标准了*%*。”而在教练的鼓励下**，张旭也露出了笑容*%**#。他告诉记者**@@#，“经过这几次练习@@*@#，我感觉不仅跑步比平时快了*%%%*，而且跑步以后也不会腿疼了%@@。”他说*#%，“我很喜欢这种上门体培训练方式##，因为十分方便快捷*#@，训练地点就在我家楼下%%##@，时间也可以任意�%*。馊チ撕芏嗦榉�*#。”
创业@#，一种新市场
在济南#*，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%@@%。
张雷(化名)今年30岁%@##，来自济南@@@@%，目前从事上门体培已经有两年了%*，像司宗平这样的教练@%@，他的公司有15个*@#*。张雷说：“与以前的体培相比@#%，上门体培成本更低了@*，而且十分便捷%@@@%，每天开车穿梭在济南的街头小巷#*#%，就像旅行一样%*@，感觉心都变得更自由了@*#。”
2020年**%*，张雷研究生毕业了#@#*，作为一名高水平运动员**##%，他毕业后开始物色合适的创业项目@@##。“我以前去健身房当过两年健身教练#@@%，所以创业的时候也想选择类似的板块#*。”他说*%%@%，“经过一段时间的考察#%**，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练@@#@%，他们的工作成本很低%*@#*，而且在当地很受欢迎*%%#。于是我也有了这方面的打算@*#。”他说#@，“另一方面#%%*，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#@，他们愿意出更高的价格为上门服务买账#%。所以最后@*，我决定从事上门体培行业*%。”
张雷告诉记者%%#@@，刚开始创业@@#@，他的团队只有两个人*%@*，为了招揽客户**#，两人一直在各类平台上做推广*@%。“那时我每天都要加100多个人的微信##，挨个聊*%%，但最后往往只有十多个人愿意报名@@，所以压力还是挺大的*@。”他说%@#%@，“现在##%，越来越多的人开始报名@*#，需要的老师也更多了%%##，为此%%**，我又开始马不停蹄地扩充团队*@%#%。”
由于以前上学时%*，张雷曾当过高水平运动员#*，因此他认识不少体育运动方面的朋友#%%#，最终经过沟通#*@%*，许多人都加入了他的团队*#。“人员到位后#@@#，我们还会进行统一培训和考核*#，只有成绩达标的人%#，才能正式上岗*%*。”张雷说*#%*@，“为了保证上课质量#@*@，我也会经常跟课并做记录*%，如果有人讲得不好#*，我们也会停课换老师@@。”
“一路走来%%@@，没想到能发展得这么顺利##***，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@%#，后面还会更多*@#@@。”张雷说*#%。
服务#%@*，以学生为主
经过两年的发展#*，张雷公司的学员已经达到了上百人@#，他告诉记者*#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主#@%#@，年龄一般在5岁到18岁之间%*，他们消费偏好相差比较大%*#@，小学生多选择增强体能的项目@%%*%，而初中生多选择中考体育提分项目@*@@。”
张雷告诉记者@%@，“一般每年的3月到4月#%@，是初中生报名的高峰期@#@@，因为他们的体育中考在5月@*@*，需要用这段时间来练习提高分数##%。”张雷说%#，“有一些运动天赋较差的学生@##%%，也会在上一年11月就提前报名@@#，我们会陪孩子一起在地下车库练习@@*。”
“去年11月%%%，我们曾招收了一个210多斤的学生@#%，在家长的要求下##*，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训*@##*。”张雷说%%#%，“大约经过半年时间@*%*，他成功减到了170斤**#%，并且体育成绩也得到了大幅度提高*##@。事后%%#@，孩子的父母也对我们表示了感谢#*@*，那个时候%*%@，我就会非常有成就感@#。”张雷说*#，“此外@%@**，也有不少学生经过练习提高成绩的#%%**，目前为止@*@%，我们没有收到过投诉和差评*@%#。”
“在上门培训的过程中*%#%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了##*@，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@*#**，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@#，越来越多的人开始通过运动减压*#，提高生活水平*@。”采访最后*@，司宗平告诉记者@@%#，“这不仅源于体育本身的趣味##%，也源于国家对于体育的大力扶持%#。”
(山东商报)
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