“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 19:20:00
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来@%，看我@%，微微摆臂*@@，膝盖半蹲@%*，把重心放到身体前面##。”下午五点半%#*%，山东省体育学院的操场上*%#*，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%%*#，在他的演示和鼓励下#%**，这名学生也进行了几次尝试@@*%，最终经过对比**@*%，她的成绩比原来提高了十多厘米*@@%。随后#%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@#。
下课后%@，司宗平来不及休息##@#*，他带上行李箱%%，又开车到下一个客户家@%@，作为一名上门体培老师#@#，这已经成了他的生活常态##@*。“现在#**#*，上门体培开始火了#@，越来越多的人开始选择这种新上课模式###%#。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者*#%，“一方面@@%，这种模式更简单便捷%##%，另一方面%#%，安全系数也更高了%%。”记者了解到%@#**，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间%***@，主要是中学生##*#@。“在这个过程中%%#，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%@#，这不仅源于体育本身的趣味%%*，也源于国家对于体育的大力扶持%@@@。”司宗平说@#。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门%*@%#，更方便快捷
下午六点@*，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园#@@。他从后备箱拎出行李箱***#*，随后来到客户指定的广场上#***，开始摆放运动器材*#。记者看到#%#@#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏#***@，等摆好装备后@#@*%，司宗平静静地等待着客户的到来%##。
据了解#%*，这次来训练的是一名五年级学生**%@，这是他本月的第3次课##。司宗平告诉记者%**@*，“这名学生名叫张旭(化名)##，是今年4月份来报名的#%。他选择的项目是体能训练#%**。因为马上要上初中了*#，所以他的父母想帮他减重@###@，并锻炼体能@*%#@。”他说@%#@，“这名学生一共要上12节课#%#%*，每周一节*###*，学费3960元##，大概六月底课程才结束%%%%*。”
几分钟后@%，张旭来到了训练场地%@。司宗平跟他打过招呼后%@@#%，两人开始做热身运动**#*@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练#%@，意在锻炼身体的协调性和平衡性%#*。”司宗平告诉记者%##*，“因为他年龄比较�%*@@%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�#@%@，经过一定的锻炼@*@%@，能改善这种情况*##。”
记者看到%#，在教练的带领下##*#*，张旭先跟着做了几组高抬腿**#，随后又走到教练设置的障碍物前@***，开始进行弹跳训练%@*@%。在司宗平指导下%#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@@。经过十几分钟的训练*@**，张旭脸颊微微泛红@#，额头也冒出了细密的汗珠%@*%。
“喝点水#%*，休息下吧@@。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*@@@，“这次进步很大*%@，动作也越来越标准了##%。”而在教练的鼓励下#%##，张旭也露出了笑容%*@*。他告诉记者%@%#*，“经过这几次练习@@，我感觉不仅跑步比平时快了%#%*，而且跑步以后也不会腿疼了#@#%。”他说@%%#%，“我很喜欢这种上门体培训练方式###@@，因为十分方便快捷*@，训练地点就在我家楼下@*%，时间也可以任意�#@*。馊チ撕芏嗦榉�**。”
创业*#，一种新市场
在济南**#，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%#。
张雷(化名)今年30岁%%@##，来自济南@@%，目前从事上门体培已经有两年了##，像司宗平这样的教练#%，他的公司有15个*#%。张雷说：“与以前的体培相比#@**，上门体培成本更低了#@@，而且十分便捷@%，每天开车穿梭在济南的街头小巷@@@%*，就像旅行一样%@%*，感觉心都变得更自由了##%#*。”
2020年%#%@@，张雷研究生毕业了@@，作为一名高水平运动员##*@，他毕业后开始物色合适的创业项目*%%##。“我以前去健身房当过两年健身教练@%，所以创业的时候也想选择类似的板块%*%%。”他说#*@@，“经过一段时间的考察#%%%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@##%，他们的工作成本很低**#%，而且在当地很受欢迎*%。于是我也有了这方面的打算**@*。”他说*%，“另一方面#**#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务@#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@%@*。所以最后#%，我决定从事上门体培行业##%%。”
张雷告诉记者*%%*，刚开始创业@@*，他的团队只有两个人#@%@，为了招揽客户@@%@%，两人一直在各类平台上做推广###。“那时我每天都要加100多个人的微信%*#*，挨个聊*#*，但最后往往只有十多个人愿意报名@@@@@，所以压力还是挺大的%%%@。”他说#%##%，“现在##%，越来越多的人开始报名%#@*，需要的老师也更多了%%*#，为此**##%，我又开始马不停蹄地扩充团队#*%。”
由于以前上学时@#，张雷曾当过高水平运动员@*%%，因此他认识不少体育运动方面的朋友*@#，最终经过沟通**#，许多人都加入了他的团队*@#%#。“人员到位后%###，我们还会进行统一培训和考核*@*#，只有成绩达标的人*@@%，才能正式上岗##。”张雷说@@@@*，“为了保证上课质量%**@，我也会经常跟课并做记录%@，如果有人讲得不好*@#，我们也会停课换老师@#@#。”
“一路走来***#，没想到能发展得这么顺利%%@*@，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%@%%，后面还会更多#@%*。”张雷说%@。
服务*%*，以学生为主
经过两年的发展@*%@*，张雷公司的学员已经达到了上百人#%@@@，他告诉记者*@#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主#%，年龄一般在5岁到18岁之间@@#%#，他们消费偏好相差比较大#*#*，小学生多选择增强体能的项目%%，而初中生多选择中考体育提分项目@%@#。”
张雷告诉记者*@@*%，“一般每年的3月到4月##，是初中生报名的高峰期#**，因为他们的体育中考在5月#**，需要用这段时间来练习提高分数#@。”张雷说@@*#%，“有一些运动天赋较差的学生*%*，也会在上一年11月就提前报名%%*，我们会陪孩子一起在地下车库练习@#。”
“去年11月*%#@@，我们曾招收了一个210多斤的学生%#@*，在家长的要求下@*%##，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%#*。”张雷说*%%@，“大约经过半年时间%@#%#，他成功减到了170斤@@*，并且体育成绩也得到了大幅度提高#*@。事后#%*，孩子的父母也对我们表示了感谢#@@，那个时候##，我就会非常有成就感%@。”张雷说*%@*，“此外#%%#，也有不少学生经过练习提高成绩的#@@##，目前为止@*，我们没有收到过投诉和差评%%%@。”
“在上门培训的过程中**%@%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了*#@%%，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解%*%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#%#，越来越多的人开始通过运动减压#@%@，提高生活水平*@%#。”采访最后@%，司宗平告诉记者@#@，“这不仅源于体育本身的趣味*@@%，也源于国家对于体育的大力扶持####%。”
(山东商报)
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