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近日#*,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@@#。这则热搜指出%%#%%,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%*。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@*#%@。”她强调#@##*,当我们看近物时@%###,眼睛的睫状肌处于收缩的状态**#%,如果想让睫状肌放松%%,就需要看向远处@#*@#,这才能达到放松的目的%#%@。
在社交平台#%#*,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度@*@*,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*#,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%。那么%@%#*,从护眼的角度来讲%@@,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍@@@*,这主要取决于个人情况@*。“如果是近视眼#%%*#,看远处不清楚#%*%#,看近处没问题%##,那么是否摘镜取决于个人习惯%@%#,如果感觉摘镜有眩晕感@@#*,戴上眼镜即可%@*#%。对于老花的近视眼%#,可以摘掉眼镜;如果仅为老花*@@#*,可以按需佩戴老花镜%##*。”另外#*,需要提醒的是@#*#,如果是远视的人@%#%,无论看远还是看近#@##@,都需要动用调节才能看清*%@@。“这部分人群建议戴上眼镜##**#,尤其是对于远视度数深的人*@,戴上眼镜会更轻松一点*%*#。”张忠红说@@*%#,“而对于两眼视力差距大的人###*@,正确矫正后戴镜看手机**,不容易造成单眼视疲劳#@。”专家强调%@#,总而言之##*,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间###,并间隔以看远处@*%,从而达到放松的目的@#*#。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航