近日*##@%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#@%。这则热搜指出%@@#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%@#%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#%***。”她强调@#*，当我们看近物时**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*#，如果想让睫状肌放松**##%，就需要看向远处*@*，这才能达到放松的目的**。

　　在社交平台%*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%*@。那么*#，从护眼的角度来讲##%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍***@，这主要取决于个人情况#@#。“如果是近视眼*@#，看远处不清楚@%#，看近处没问题@%，那么是否摘镜取决于个人习惯#@*，如果感觉摘镜有眩晕感#*@*，戴上眼镜即可@*#@。对于老花的近视眼*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@@%%，可以按需佩戴老花镜@*。”另外*@@@@，需要提醒的是*#，如果是远视的人#@*@#，无论看远还是看近#%%，都需要动用调节才能看清#%*%。“这部分人群建议戴上眼镜@%*@@，尤其是对于远视度数深的人%%，戴上眼镜会更轻松一点**@#。”张忠红说%#，“而对于两眼视力差距大的人@%#，正确矫正后戴镜看手机#@%@*，不容易造成单眼视疲劳@%#%#。”专家强调@*@@，总而言之*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@，并间隔以看远处#*#@，从而达到放松的目的@**##。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航