专家呼吁:科学做好月经调控

来源: 南日报网络版     时间: 2024-05-04 17:12:35

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  月经并非一个仅属于女性的私密话题@#@**,它背后关乎广大女性的健康和尊严@@*。

  “1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱#@@。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示%#%@,月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号*%%**,其本身也是一种疾�%#%*@。叵档脚陨钪柿亢蜕硖褰】�**%*%。然而#**#,半数以上存在月经紊乱的女性未到医院就诊**@,自行用药的现象更是屡见不鲜#*,严重危害着女性健康##*#。

  月经紊乱有“三乱”

  “月经紊乱主要‘乱’在4个方面:频率乱、规律乱、出血量乱、出血持续时间乱@@#。且不同年龄的月经紊乱患者有着不同的特点和致病原因%**。”田秦杰表示#@@,月经紊乱常见于青春期和绝经过渡期女性#@,其典型原因是功能性内分泌紊乱*%。

  田秦杰介绍%%*,目前*##%,国际上将月经紊乱(AUB)的原因归纳为两类:第一类是子宫器质性改变(PALM)*@%*,这其中*#*#*,P代表息肉、A代表腺肌症、L代表子宫肌瘤、M代表子宫内膜不典型增生与恶变##@%。这类器质性病变通过B超、磁共振、活检即可以明确诊断#%##。第二类是无明显的子宫器质性改变原因(COEIN)***%,包括全身凝血相关疾病(C)、排卵功能障碍(O)、子宫内膜局部异常(E)、医源性(I)和其他(N)#*##*。而排卵功能障碍占到了月经紊乱一半以上@#。

  青春期女性最常见是由排卵功能障碍导致的月经紊乱(AUB-O)@***,表现为无排卵、稀发排卵或黄体功能不足%@%,这是由于青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)需要1.5~6年才能逐渐稳定@*%,建立正常的正负反馈调节排卵*@*#,才能形成正常的月经*@%。围绝经期女性则正相反#@%*,她们是从成熟的排卵周期向不排卵过渡@@%*%,也容易出现异常子宫出血%%%@,尤其是AUB-O#%@*@。此时还需注意到其他器质性疾病导致的月经紊乱%%%,如息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜不典型增生等#@*。育龄期的女性AUB-O也不少见@#%,如多囊卵巢综合征、肥胖等@@@%,肥胖可能通过多种机制影响女性的月经周期#*。首先%##,肥胖女性往往存在胰岛素抵抗和炎症状态#@@**,这些因素可能干扰正常的排卵功能*@*。其次@#%,肥胖可导致体内激素水平改变*#,这也是导致月经紊乱的原因之一*@。

  “需要注意的是@*%#,由肿瘤因素导致的月经改变%%%,但同样不可忽视#@#。”兰州大学第一医院妇产科行政主任刘畅补充道%#@,宫颈癌早期一般不会有月经改变%%,主要表现为接触性出血%**。30~50岁女性如果反复月经量多、经期长(10天~1个月)、子宫内膜厚**,需警惕子宫内膜癌%%%@,常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性#%。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血*@@%@,此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致%#%@。但刘畅也同时强调%*##,卵巢癌主要临床表现是盆腔包块%##%,月经改变相对较少*#。对于筛查@*@,刘畅表示**@#@,卵巢癌尚无精准的筛查手段@%,早期主要依靠超声诊断#*,子宫内膜癌现在可以像宫颈癌一样进行筛查%%,同时也可以采取分段诊刮、宫腔镜等手段明确诊断###。

  武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性*@%@,每年做一次妇科彩超等检查**,可以发现90%以上的盆腔包块*@。对于有肿瘤家族史(一级亲属患卵巢癌、乳腺癌等)的高风险女性#@@@,建议进行肿瘤遗传咨询%@*。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者%%#%%,对于青少年女性%@,家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨�*%。庖部赡芴崾九枨涣级裥灾琢鯜%*。

  破除“月经羞耻”

  “月经是正常的生理现象#*,女性应为自己感到骄傲@#*,出现月经紊乱也不要有顾虑%*,医生会妥善帮助你解决**@#。”田秦杰表示%*,长期不排卵会使子宫内膜产生病变*@#,使子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌、卵巢癌风险增加@%#@,还会影响卵巢功能*@,出现卵巢早衰;导致免疫力下降#*#%,进而导致生殖道感染、贫血甚至出现呼吸道感染@%。然而#%@%*,大多数女性对月经紊乱的认知却普遍存在误区**,且病耻感较强*#%。

  田秦杰总结了女性关于月经紊乱认知的“五大误区”*#,并进行了解释:

  误区1:“忍”字诀:“妈妈就是这样熬过来的@##,我也能忍%#**@。”

  答:母亲那一辈人没有如今这么好的医疗条件%#,现代医疗水平可以很简单地将月经紊乱控制和调整好@***#,无需“忍”@@%。

  误区2:月经量多是“排毒”*%*,量少才不正常@**@@。

  答:正常月经多持续3~7天%@@,如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾%#@#@,就提示月经量过多@%。月经没有“毒素”@*,不需通过大量经血来“排”@@%*。月经量过多*%#@,会导致贫血%%#*@,影响女性身体健康和生活质量##,需要积极诊治*@%#。如果月经点滴出血###,较以往明显减少@#@*@,才是月经量少%@,可以就诊%*@##,明确原因%%%*,必要时用药%*@@。

  误区3:对于月经紊乱没什么好的治疗方案#%,吃药就好%@*,不吃药就乱@%@@。

  答:月经是一个月一次@#%,不可能一次用药就能永远控制好*##*,月经紊乱需要长期管理@##*。

  误区4:药物调整月经副作用大*%***。

  答:月经紊乱排除了器质性原因@@%@*,剩下的就是功能性问题#*#,其核心是缺乏孕激素%*,需进行药物治疗%#*。调整月经周期常用的药物中@#,天然孕激素和地屈孕酮不良反应较小、较简单;必要时使用更强效的含孕激素的药物#%*#,如口服复方短效避孕药、含孕激素的宫内节育器等@%@#*。临床医生会针对每位患者的情况使用最安全、有效、简单的治疗方式%@。

  误区5:自己看化验单@*,自己用药

  答:“发现病靠自己%%,但治病要靠医生**#。”月经调控比较复杂*@@@,非专业人士易被化验单误导*%#*,正常的月经需要很多内源性激素的周期性调控%**#@,自行用药容易导致节律紊乱#@**。

  田秦杰表示@#%%@,“明确病因##%,应用药物、手术等现代医学手段#%#,没有不能治的月经紊乱%@。”

  月经调控的关键是遵医嘱合理用药

  “目前#*#,针对月经紊乱的治疗方案可大致分为生活方式调整、药物治疗和手术治疗几大类#@*,其中#*,药物调控月经周期是临床最常用的治疗方法之一#*%*。”田秦杰表示%@*,目前%%,除天然孕激素和地屈孕酮外@*,口服复方短效避孕药是临床常用的止血调经方法#%*@%,其主要机制是通过孕激素对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制和子宫内膜的萎缩使月经及时停止#%%%,配合少量雌激素减少突破性出血*@@%@。但吸烟、肥胖、有血栓病史者不可服用口服避孕药*@#%,其他人也应该在医生指导下用药%*,以确保用药安全%@@。同时@@*##,还应将其与紧急避孕药进行区分#%。

  针对紧急避孕药的误区%#@@*,国家卫生健康委科学技术研究所社会医学研究中心主任、国家健康科普专家库专家裴开颜特别提醒*#,“紧急避孕药在发挥紧急避孕作用的同时#%#@,也会影响身体正常的生殖内分泌功能%#,因为与常规的短效口服避孕药相比%*@@#,紧急避孕药所含的激素量大#@,故可能导致月经周期紊乱%#%,主要表现为月经提前或者推迟@*,也可能有不规则的点滴出血*@@*@。”裴开颜表示@@*#*,服用紧急避孕药后@%,约有三分之一的女性下次月经会受到影响**,且服用次数越多#%%,对月经的影响越大%**%。

  田秦杰表示**,紧急避孕药应用1次即停服后*%,需2~3个月后才会重新建立起正常的月经周期@#%。因此@**%#,对于本身月经周期不规律的女性@#%*,服用紧急避孕药更容易导致月经紊乱@@@@。“如果有推迟月经时间的需求*##,要在医师的指导下#%,提前一个月开始使用短效口服避孕药调控更精确%@*,只要药不停*##@*,月经就暂时不来**##。”

【编辑:刘阳禾】


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