近日#@@@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%。这则热搜指出***，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%**#%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确**#。”她强调@@#，当我们看近物时##*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@@#，如果想让睫状肌放松*#，就需要看向远处@@@，这才能达到放松的目的#%@@。

　　在社交平台#@#%*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*%%。那么*@@#*，从护眼的角度来讲#%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@，这主要取决于个人情况%@@。“如果是近视眼%#%，看远处不清楚@@%，看近处没问题#@@*，那么是否摘镜取决于个人习惯@%*%，如果感觉摘镜有眩晕感*#@，戴上眼镜即可@%%%@。对于老花的近视眼#@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%，可以按需佩戴老花镜#*#。”另外@*##%，需要提醒的是%@@，如果是远视的人@%*%@，无论看远还是看近%%@*%，都需要动用调节才能看清*#*@*。“这部分人群建议戴上眼镜*%@#，尤其是对于远视度数深的人**#@%，戴上眼镜会更轻松一点*%#%。”张忠红说@@，“而对于两眼视力差距大的人@*#*，正确矫正后戴镜看手机@#*，不容易造成单眼视疲劳*#*%。”专家强调#%%，总而言之*@##，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*##，并间隔以看远处@@*，从而达到放松的目的#%%%@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航