本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动##，不少孩子视力受到影响@**%*，早早地成了“小眼镜”@*。在全国“爱眼日”来临之际@@@%#，如何保护孩子视力受到社会关注*@###。

　　北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示#*%@#，近视的进程与人体生长发育节奏相似#*@，也有快速发展期#@，一是学龄前#%*，特别是1岁至3岁*%，以及3岁至6岁@*，此时近视发展得较快；二是青春期**@。对于视力保护来说%#*，这两个时期非常关键@%*。

　　在门诊中#*%，付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力#%@。小小年纪为何就近视？付晶解释道：既有内在的遗传因素#%%，也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因*#@%%。近距离用眼过度、电子产品用得过多*#%，是近年来儿童青少年近视的主要原因%#@*。

　　“幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备*@#，通常这些远视储备足够用到12岁后*@，随着孩子不断的生长发育和眼球成熟#@%#%，才会成为近视眼@@%。”付晶说%*#，不少家长为了让孩子听话#%@，随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏*@@，直接造成了近视的低龄化@@#**。一般而言#*@*#，3岁至5岁的孩子视力达到0.5#%，6岁及以上的孩子达到0.7#**%，是最低标准*@%@%。除了单眼视力标准@%，如果发现孩子两只眼睛视力相差较大#***，视力低的眼睛可能存在问题@%%#，最常见的是弱视#@@@。

　　付晶建议#@，青少年视觉发育未完全成熟@#%*，易受到外界环境干扰和损伤*%。首先#%**，家长要多带孩子到户外活动@#，让孩子的眼睛多沐浴阳光#%@@，减少长时间近距离用眼#%，进而减少眼轴的增长速度*@@*%，延缓近视进程@#@。在此期间@%，家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯%*，生活中及时纠正孩子错误的坐姿@##%*，控制孩子使用电子产品时间%%@，保证充足睡眠#%%@*，多吃对眼睛有益的食物*@%。

　　“如果孩子已经近视了##%#，家长应该做好心理准备@##%@，与孩子共同控制近视程度#@@#。”付晶强调#%#%#，眼睛近视是不可逆的@@@*，一旦发生@#，眼轴即眼球前后径变长@#@，所有干预措施都不可能使眼轴变短%*%##，彻底治好近视#*#*#。因此*#***，家长发现孩子近视后%%，应先配一副框架眼镜##@%%，让度数涨得慢一些##*。其次*#*%，在医疗机构检测后%%%@，由专业医生建议@#，使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等#%%*%。此外%%%，还需要每半年带孩子到医院检查一次*@@，查看度数是否加深%##%。

　　来源：工人日报