近日*@*@@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%@%@。这则热搜指出%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@**@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@%@。”她强调%%*#，当我们看近物时*#**#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@*#*%，如果想让睫状肌放松%%%@@，就需要看向远处@%%%，这才能达到放松的目的%%*。

　　在社交平台%%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#@##@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@##@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#@%#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%*。那么*@@，从护眼的角度来讲@@*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@#，这主要取决于个人情况%*。“如果是近视眼##*，看远处不清楚@#@@，看近处没问题#@%@，那么是否摘镜取决于个人习惯*#%@@，如果感觉摘镜有眩晕感*@，戴上眼镜即可%@。对于老花的近视眼*@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@##%，可以按需佩戴老花镜#%。”另外*@，需要提醒的是@%*@*，如果是远视的人@*@，无论看远还是看近*%@%@，都需要动用调节才能看清%@*。“这部分人群建议戴上眼镜**，尤其是对于远视度数深的人@@*，戴上眼镜会更轻松一点***。”张忠红说@%@**，“而对于两眼视力差距大的人%*#%%，正确矫正后戴镜看手机@**@，不容易造成单眼视疲劳##@%。”专家强调*%，总而言之#%@*%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*%##，并间隔以看远处##，从而达到放松的目的@@#**。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航