“上门体培”让运动擦出新火花

　　方便快捷 颇受欢迎

　　“上门体培”让运动擦出新火花

　　“来%#，看我*%#@@，微微摆臂@@%@，膝盖半蹲***，把重心放到身体前面@@%%#。”下午五点半*%，山东省体育学院的操场上#%@@，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%@，在他的演示和鼓励下*@，这名学生也进行了几次尝试*%%@，最终经过对比%%#%，她的成绩比原来提高了十多厘米@#@。随后*%@*@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%*@@。

　　下课后*%@@，司宗平来不及休息@%，他带上行李箱#@@，又开车到下一个客户家*@@#，作为一名上门体培老师#@#，这已经成了他的生活常态%*。“现在@%@，上门体培开始火了%@@%*，越来越多的人开始选择这种新上课模式%*#@%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者##@@*，“一方面@@%*%，这种模式更简单便捷%@#*@，另一方面@*@，安全系数也更高了%#@@%。”记者了解到%@%*@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间#%*，主要是中学生*%@@@。“在这个过程中%@，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%%*#%，这不仅源于体育本身的趣味*%#%%，也源于国家对于体育的大力扶持@#。”司宗平说*#*@*。

　　◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷

　　上门*@*，更方便快捷

　　下午六点@%**#，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%*%@*。他从后备箱拎出行李箱@%#@%，随后来到客户指定的广场上%*%，开始摆放运动器材*#@*。记者看到#@%%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%*，等摆好装备后#***，司宗平静静地等待着客户的到来%*%%。

　　据了解*#@@，这次来训练的是一名五年级学生#*%*，这是他本月的第3次课%*@##。司宗平告诉记者%@@*，“这名学生名叫张旭(化名)%*@*@，是今年4月份来报名的#@。他选择的项目是体能训练@#*@@。因为马上要上初中了*%，所以他的父母想帮他减重#*，并锻炼体能#@#%*。”他说*%*@#，“这名学生一共要上12节课@#@，每周一节*@#，学费3960元#@%%，大概六月底课程才结束%%*#。”

　　几分钟后*#，张旭来到了训练场地*#。司宗平跟他打过招呼后%##@%，两人开始做热身运动#%。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@%，意在锻炼身体的协调性和平衡性#@。”司宗平告诉记者*%%#，“因为他年龄比较�*@。�所以可能对身体的掌控力不��%@@@，经过一定的锻炼@*，能改善这种情况@*%*#。”

　　记者看到##@*%，在教练的带领下@%##%，张旭先跟着做了几组高抬腿@%，随后又走到教练设置的障碍物前#*%@，开始进行弹跳训练@*@#。在司宗平指导下*%@*%，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%##**。经过十几分钟的训练@@#%，张旭脸颊微微泛红@**，额头也冒出了细密的汗珠#%##。

　　“喝点水*%%，休息下吧#***。”司宗平拍了拍张旭的肩膀#*，“这次进步很大@*，动作也越来越标准了%%*%#。”而在教练的鼓励下%#@#，张旭也露出了笑容#@%@@。他告诉记者%@##，“经过这几次练习@#@，我感觉不仅跑步比平时快了#%%，而且跑步以后也不会腿疼了@*。”他说%**，“我很喜欢这种上门体培训练方式@#@@，因为十分方便快捷**#@@，训练地点就在我家楼下%%*%，时间也可以任意�%#。�免去了很多麻��*%。”

　　创业%@*##，一种新市场

　　在济南##*，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@@@*%。

　　张雷(化名)今年30岁#@#%，来自济南@*#@，目前从事上门体培已经有两年了@#%*，像司宗平这样的教练@%#%*，他的公司有15个*@@#。张雷说：“与以前的体培相比*%#，上门体培成本更低了@@，而且十分便捷*@*@，每天开车穿梭在济南的街头小巷##%，就像旅行一样@#@*#，感觉心都变得更自由了%%@%。”

　　2020年##*@，张雷研究生毕业了##**#，作为一名高水平运动员%**@#，他毕业后开始物色合适的创业项目**%@。“我以前去健身房当过两年健身教练#%#%，所以创业的时候也想选择类似的板块#%@。”他说%@，“经过一段时间的考察*#，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练@@%%，他们的工作成本很低*%*#，而且在当地很受欢迎%#。于是我也有了这方面的打算*@*%。”他说**%，“另一方面#*%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#%*%*，他们愿意出更高的价格为上门服务买账**@。所以最后***，我决定从事上门体培行业%#%。”

　　张雷告诉记者***@，刚开始创业#**，他的团队只有两个人@@，为了招揽客户@*%*，两人一直在各类平台上做推广%@。“那时我每天都要加100多个人的微信#*，挨个聊@#@，但最后往往只有十多个人愿意报名*#，所以压力还是挺大的#@*。”他说#@，“现在**%，越来越多的人开始报名##，需要的老师也更多了%@#*@，为此#@@*，我又开始马不停蹄地扩充团队%%*@%。”

　　由于以前上学时#@%@，张雷曾当过高水平运动员%*@，因此他认识不少体育运动方面的朋友*@@，最终经过沟通##*#，许多人都加入了他的团队*%。“人员到位后*%#%，我们还会进行统一培训和考核**%*，只有成绩达标的人*#，才能正式上岗%##*。”张雷说%@%#，“为了保证上课质量%@**@，我也会经常跟课并做记录#*%%，如果有人讲得不好%@*##，我们也会停课换老师#%%*。”

　　“一路走来%@，没想到能发展得这么顺利*#%##，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区*%%*#，后面还会更多**#*。”张雷说*#%@#。

　　服务###*，以学生为主

　　经过两年的发展%@#，张雷公司的学员已经达到了上百人#@*，他告诉记者@@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主%@**@，年龄一般在5岁到18岁之间%#%*%，他们消费偏好相差比较大**，小学生多选择增强体能的项目%*@@*，而初中生多选择中考体育提分项目#@@*。”

　　张雷告诉记者@#@，“一般每年的3月到4月#***@，是初中生报名的高峰期@##*，因为他们的体育中考在5月#%#**，需要用这段时间来练习提高分数@@#。”张雷说*#，“有一些运动天赋较差的学生@*，也会在上一年11月就提前报名##，我们会陪孩子一起在地下车库练习####。”

　　“去年11月#*，我们曾招收了一个210多斤的学生#@%%%，在家长的要求下*@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训@###*。”张雷说%%##，“大约经过半年时间%@*%，他成功减到了170斤@##*#，并且体育成绩也得到了大幅度提高#%@#。事后*@@@，孩子的父母也对我们表示了感谢@*%，那个时候#@%*，我就会非常有成就感@%。”张雷说@@，“此外##%，也有不少学生经过练习提高成绩的@*%，目前为止***，我们没有收到过投诉和差评%@。”

　　“在上门培训的过程中#@#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了*#，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解%#*#，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@#，越来越多的人开始通过运动减压#*#，提高生活水平%@*@*。”采访最后#**，司宗平告诉记者#*，“这不仅源于体育本身的趣味*@*，也源于国家对于体育的大力扶持#%%%*。”

　　(山东商报)