“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 16:50:11
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来@*，看我*#@，微微摆臂@*，膝盖半蹲%%#，把重心放到身体前面#*。”下午五点半%@，山东省体育学院的操场上@****，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧*%#%%，在他的演示和鼓励下#@#，这名学生也进行了几次尝试###*#，最终经过对比#%*#@，她的成绩比原来提高了十多厘米*#%#。随后*@%%#，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@%*@。
下课后#@，司宗平来不及休息@#@%%，他带上行李箱@%*，又开车到下一个客户家%@@，作为一名上门体培老师*%#，这已经成了他的生活常态*@@。“现在%%*%%，上门体培开始火了%@%@，越来越多的人开始选择这种新上课模式%%*%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者@*%%，“一方面%@*@，这种模式更简单便捷%*%@，另一方面**%*%，安全系数也更高了%**@。”记者了解到%#*%@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间##@*，主要是中学生*@。“在这个过程中#%%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻#%*，这不仅源于体育本身的趣味@*@#，也源于国家对于体育的大力扶持%%@@。”司宗平说#*@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*%，更方便快捷
下午六点***#@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园*##@。他从后备箱拎出行李箱@#，随后来到客户指定的广场上#*%#，开始摆放运动器材#@@#。记者看到*@%%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏#@，等摆好装备后**，司宗平静静地等待着客户的到来@%***。
据了解%@*#，这次来训练的是一名五年级学生%*#，这是他本月的第3次课**#。司宗平告诉记者#%%*，“这名学生名叫张旭(化名)**%，是今年4月份来报名的%@。他选择的项目是体能训练*%。因为马上要上初中了##，所以他的父母想帮他减重**，并锻炼体能##。”他说@%#@，“这名学生一共要上12节课*#%##，每周一节@%@，学费3960元@%%，大概六月底课程才结束*%*@@。”
几分钟后*%，张旭来到了训练场地#**@。司宗平跟他打过招呼后*@**，两人开始做热身运动*#。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@*#*，意在锻炼身体的协调性和平衡性*@%#。”司宗平告诉记者@%，“因为他年龄比较蠤*@@。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�*@%*@，经过一定的锻炼##，能改善这种情况%#@@。”
记者看到#**@，在教练的带领下@@%#，张旭先跟着做了几组高抬腿#%，随后又走到教练设置的障碍物前#%%%*，开始进行弹跳训练%%@*#。在司宗平指导下@#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳**%%。经过十几分钟的训练@**#%，张旭脸颊微微泛红@%%，额头也冒出了细密的汗珠%*@@#。
“喝点水#*%，休息下吧@@@#。”司宗平拍了拍张旭的肩膀#**#%，“这次进步很大*###*，动作也越来越标准了**##。”而在教练的鼓励下@#*，张旭也露出了笑容#@%#%。他告诉记者#*@*，“经过这几次练习###，我感觉不仅跑步比平时快了%@#*，而且跑步以后也不会腿疼了%*。”他说%#，“我很喜欢这种上门体培训练方式##%*，因为十分方便快捷###，训练地点就在我家楼下***，时间也可以任意�#*#。馊チ撕芏嗦榉�%#。”
创业#%#*%，一种新市场
在济南##@%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少##%。
张雷(化名)今年30岁@**@@，来自济南*@%#，目前从事上门体培已经有两年了**@，像司宗平这样的教练@%%#，他的公司有15个@*#。张雷说：“与以前的体培相比%%%，上门体培成本更低了@*%@@，而且十分便捷##*%，每天开车穿梭在济南的街头小巷**，就像旅行一样%%*@@，感觉心都变得更自由了@*。”
2020年#%，张雷研究生毕业了**@，作为一名高水平运动员%*#%@，他毕业后开始物色合适的创业项目@%@#%。“我以前去健身房当过两年健身教练*%#*@，所以创业的时候也想选择类似的板块@#%@。”他说%%，“经过一段时间的考察#@*%@，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@，他们的工作成本很低*%，而且在当地很受欢迎#@@*。于是我也有了这方面的打算@@。”他说@@，“另一方面@*#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务*@@*#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%@#@。所以最后%##%%，我决定从事上门体培行业*@*。”
张雷告诉记者@%@，刚开始创业#%%@，他的团队只有两个人###*，为了招揽客户@@#%#，两人一直在各类平台上做推广%@。“那时我每天都要加100多个人的微信%%，挨个聊#@@，但最后往往只有十多个人愿意报名%#%*，所以压力还是挺大的@%。”他说**@*%，“现在%%*%，越来越多的人开始报名%#@*#，需要的老师也更多了#%，为此*%*%，我又开始马不停蹄地扩充团队@@%。”
由于以前上学时#@@@*，张雷曾当过高水平运动员%%，因此他认识不少体育运动方面的朋友@##，最终经过沟通%**，许多人都加入了他的团队#*%#*。“人员到位后%#**，我们还会进行统一培训和考核##%，只有成绩达标的人*%*，才能正式上岗*@#。”张雷说#@，“为了保证上课质量*%%%，我也会经常跟课并做记录%##，如果有人讲得不好%%#%#，我们也会停课换老师%###。”
“一路走来@#@*%，没想到能发展得这么顺利**%@#，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%%*，后面还会更多#*。”张雷说@*%@*。
服务%%#@，以学生为主
经过两年的发展*#%，张雷公司的学员已经达到了上百人##%#@，他告诉记者%@*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*##@%，年龄一般在5岁到18岁之间*#@，他们消费偏好相差比较大%@#@，小学生多选择增强体能的项目*@@，而初中生多选择中考体育提分项目**。”
张雷告诉记者%*@*，“一般每年的3月到4月%*，是初中生报名的高峰期*%%@#，因为他们的体育中考在5月%%，需要用这段时间来练习提高分数**。”张雷说%*，“有一些运动天赋较差的学生%%@，也会在上一年11月就提前报名#%@，我们会陪孩子一起在地下车库练习#*。”
“去年11月#*，我们曾招收了一个210多斤的学生*##%，在家长的要求下@@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%@@%。”张雷说@#*@%，“大约经过半年时间*%@%，他成功减到了170斤@#@，并且体育成绩也得到了大幅度提高%%*%。事后*@，孩子的父母也对我们表示了感谢**，那个时候*#%*%，我就会非常有成就感%*。”张雷说**%%，“此外##%，也有不少学生经过练习提高成绩的@%*，目前为止@***%，我们没有收到过投诉和差评@%%#。”
“在上门培训的过程中@@*，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@*%%，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#@#，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#%#，越来越多的人开始通过运动减压%#@，提高生活水平@*#。”采访最后#%%，司宗平告诉记者#%*，“这不仅源于体育本身的趣味@@@，也源于国家对于体育的大力扶持@**。”
(山东商报)
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