央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@*%@。进入汛期#%@%%，强对流天气多发%*@*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%*。不过@*##，这些地质灾害发生之前%#，往往会出现一些征兆#####。如何及时捕捉到这些预警信号%*，并科学避险呢？一起来看攻略*@。

　　地质灾害发生前%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#@%*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%#***，甚至局部滑塌和有序的裂缝%%#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出##%%%。

　　山体崩塌前*@%@@，山壁上会有岩石碎块不断脱落%%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#*@*#。

　　泥石流的预警则更为明显%@#*#，沟谷中水位会急剧上升%@#@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@@@，甚至能感觉到地表的轻微震动#%%。

　　遭遇地质灾害*@@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@%%，要迅速转移到安全的高地@@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留**#，不要顺沟方向往上游或下游跑#@@@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@@#。

　　驾车遭遇地质灾害*%#@@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@#%#，或是冒水的迹象@%#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%**，桥梁水位已淹没桥墩@**，隧道内积水已淹没涉水线的情况*%%##，务必立即停车报警*#，不可冒险通行**##。

　　遭遇龙卷风*@%%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%#%。户外遭遇龙卷风时%#，要从侧面或背面离开它%#。如果来不及躲避###，要迅速找空旷的洼地趴下#%。

　　开车遇到龙卷风时@*@*，应尽量马上下车逃生%*%@%。如龙卷风较远%@，但侧风较大时#**#，要双手握住汽车方向盘@#@，保持正确的行驶方向*%@**，不要急刹车%@#。居家遭遇龙卷风#*#，应避开门和窗户#%%。