央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@##%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%%@。进入汛期@##，强对流天气多发*%*%%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#@**。不过%%，这些地质灾害发生之前*#%*@，往往会出现一些征兆*@#%。如何及时捕捉到这些预警信号*%*%@，并科学避险呢？一起来看攻略*@*。

　　地质灾害发生前*#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@*@%#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%%##，甚至局部滑塌和有序的裂缝%@#%@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#%。

　　山体崩塌前@*@%，山壁上会有岩石碎块不断脱落#*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%#*。

　　泥石流的预警则更为明显*%#*，沟谷中水位会急剧上升%@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@#*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@*@*，甚至能感觉到地表的轻微震动@@。

　　遭遇地质灾害@**@@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%***%，要迅速转移到安全的高地*%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%%，不要顺沟方向往上游或下游跑*%%%%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%%*@@。

　　驾车遭遇地质灾害#@%@*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#*，或是冒水的迹象%#%*#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%%#*，桥梁水位已淹没桥墩@%#@#，隧道内积水已淹没涉水线的情况**@#*，务必立即停车报警#@*@#，不可冒险通行###*%。

　　遭遇龙卷风*#%%@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#*。户外遭遇龙卷风时@@%#%，要从侧面或背面离开它@%*。如果来不及躲避@*，要迅速找空旷的洼地趴下***@。

　　开车遇到龙卷风时*###%，应尽量马上下车逃生@#%#。如龙卷风较远@*%@%，但侧风较大时#**#，要双手握住汽车方向盘%**，保持正确的行驶方向@#*%，不要急刹车#*%*#。居家遭遇龙卷风%%%%%，应避开门和窗户#%@。