拓宽脑血管生命通道　日常保健少不了

　　刘通 通讯员 谢静

　　济南报道

　　近年来#*#，随着生活方式及饮食结构的调整#**，加之人口老龄化进程加剧#@*，脑血管病的发生比例有所提升@#@。近日#%，山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间#*，就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座@%#%，提醒大家关注脑健康#%@，了解脑血管狭窄的危险因素与预防方法%@。

　　“我们的血管就像是橡皮管%*，每一个橡皮管都有一个自然老化的过程*#*，血管也是这样#*##。”吴伟介绍%@%@*，有的患者在查体时发现一点颈动脉斑块@@#@@，便忧心忡忡%#@%@，“这个时候对日常生活和工作没有任何影响*#%@@，大家只需要在医生建议下@#@，控制好血压血脂血糖等危险因素@@**，定期复查就可以了@*#@%。”吴伟提醒#@，对于脑血管狭窄@@@，既无需过度紧张@%，也要遵医嘱定期复查%#@@*。

　　这是因为*%@，动脉粥样硬化会不断进展#@@*，但其进程并不一定是线性过程@*，会受很多因素的影响*#%**，如局部内皮细胞功能、炎症因子等#@，斑块可能有时长得快**%，有时长得慢%%，当脑血管狭窄到一定程度*%#%，或者发现斑块不稳定时*#*，就需要及时治疗#*%%。

　　谈及脑血管狭窄的危害%@，吴伟表示#@，脑血管狭窄程度进展成重度狭窄##，或者斑块变得不稳定*%，往往会造成脑缺血事件#*。

　　如果造成局部脑组织缺血@##，便会引起短暂性脑缺血发作(TIA)或者是脑梗死#@%#。

　　脑梗死是脑组织不可逆的缺血坏死%@#@，会出现持续性的偏瘫、失语等缺血症状%#*%#。

　　介入治疗是医学上有别于内科药物治疗%*@@*，外科手术治疗的一门学科%%#%。

　　“针对脑血管狭窄#**@#，我们可以通过介入的方法%***#，进行血管内治疗**#@，在血管内通过球囊扩大或支架植入的方法#*###，解除脑血管狭窄@#%%，改善大脑的供血**#*。

　　比起病发时的紧急求医@#%，吴伟表示@@#，脑血管狭窄患者更应注意日常生活保健*#。

　　首先*%*%@，患者要控制好危险因素@#@*，譬如血压##。“血压低了**#，血管又窄@*#，更容易堵@*%**。那么血压高了是不是更好呢？血压高了会加重斑块狭窄的进展**@@*。”吴伟提醒@*#*，还是要把血压控制在130-140mmHg以下@%，同时避免过低的血压#%#。“另外@#%#%，日常要注意多喝水%%%，保持血容量充足@#@@，饮食健康清淡#@%@，避免久坐不动和熬夜#*，坚持一定量的体育运动#*，这些对预防疾病都很有意义*#%#。”

　　吴伟表示@#@#*，在心理层面@@#*，患者要接受脑血管存在一个自然老化的过程**%，血管像人体其他器官的衰老一样@@*，或许只要活得足够长#@，脑血管用得足够久#%，每个人的脑血管都可能硬化或者狭窄#@。“以平和的心态对待脑血管狭窄%#%*@，更有益于我们的健康*%@@。”