央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%*#@*。进入汛期*%*%*，强对流天气多发%@**@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#@%@。不过@%##%，这些地质灾害发生之前@@%@，往往会出现一些征兆#*。如何及时捕捉到这些预警信号%*%%，并科学避险呢？一起来看攻略*%%*@。

　　地质灾害发生前%%%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@%*，甚至局部滑塌和有序的裂缝*@*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*%。

　　山体崩塌前@*#*，山壁上会有岩石碎块不断脱落#*%#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#*%@。

　　泥石流的预警则更为明显@@，沟谷中水位会急剧上升*#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%*#@%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#@#*%，甚至能感觉到地表的轻微震动#**#*。

　　遭遇地质灾害%#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%@*，要迅速转移到安全的高地%#%*%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留**，不要顺沟方向往上游或下游跑*@#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#@@*。

　　驾车遭遇地质灾害**%#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*%*@#，或是冒水的迹象%@@*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕##%%，桥梁水位已淹没桥墩%***，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#**%，务必立即停车报警#%%%%，不可冒险通行@%#*%。

　　遭遇龙卷风%*%#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*@@。户外遭遇龙卷风时#%*，要从侧面或背面离开它#@%#。如果来不及躲避*@@，要迅速找空旷的洼地趴下%#*#。

　　开车遇到龙卷风时#*，应尽量马上下车逃生#@#%@。如龙卷风较远@@#，但侧风较大时*%*，要双手握住汽车方向盘%#，保持正确的行驶方向%%***，不要急刹车*%##。居家遭遇龙卷风#%*，应避开门和窗户*%@#%。