央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@%%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%@。进入汛期*#%，强对流天气多发@%*#%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害###。不过@*，这些地质灾害发生之前#@#@，往往会出现一些征兆@##。如何及时捕捉到这些预警信号@#*#@，并科学避险呢？一起来看攻略##。

　　地质灾害发生前%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*#*，甚至局部滑塌和有序的裂缝@*%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*%@@。

　　山体崩塌前%*%，山壁上会有岩石碎块不断脱落%@#%*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@@。

　　泥石流的预警则更为明显%@，沟谷中水位会急剧上升*#@%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%%，甚至能感觉到地表的轻微震动#*#%。

　　遭遇地质灾害%@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#*%，要迅速转移到安全的高地@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*@**#，不要顺沟方向往上游或下游跑%#%#%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%*%%。

　　驾车遭遇地质灾害%%*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*%%@，或是冒水的迹象##@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#@，桥梁水位已淹没桥墩%%@*#，隧道内积水已淹没涉水线的情况*%@@，务必立即停车报警@##，不可冒险通行@*@。

　　遭遇龙卷风*%#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%%。户外遭遇龙卷风时#@*%，要从侧面或背面离开它*@。如果来不及躲避%*#%#，要迅速找空旷的洼地趴下#%@%%。

　　开车遇到龙卷风时#@，应尽量马上下车逃生%*#@。如龙卷风较远%#%%，但侧风较大时@@*，要双手握住汽车方向盘%@@%，保持正确的行驶方向%#@%，不要急刹车#@。居家遭遇龙卷风@#，应避开门和窗户*#@%#。