近日%@#*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议##@%@。这则热搜指出%%%#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称###%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确##。”她强调@*，当我们看近物时#*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@*@#，如果想让睫状肌放松%*，就需要看向远处#@@，这才能达到放松的目的#%**。

　　在社交平台#*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%##*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%#。那么%%*，从护眼的角度来讲#%%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@#%，这主要取决于个人情况@*%%@。“如果是近视眼*@，看远处不清楚#*，看近处没问题%#@，那么是否摘镜取决于个人习惯#**@@，如果感觉摘镜有眩晕感%%%，戴上眼镜即可@@。对于老花的近视眼*@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**，可以按需佩戴老花镜@#。”另外%#@，需要提醒的是%*#%@，如果是远视的人#*，无论看远还是看近%#*，都需要动用调节才能看清@@%。“这部分人群建议戴上眼镜**，尤其是对于远视度数深的人@*%*，戴上眼镜会更轻松一点%#@@*。”张忠红说@#%@@，“而对于两眼视力差距大的人@*#，正确矫正后戴镜看手机@@@*，不容易造成单眼视疲劳#*%。”专家强调##，总而言之#*@@#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%%，并间隔以看远处#**，从而达到放松的目的@%#%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航