专家呼吁:科学做好月经调控

来源: 南日报网络版     时间: 2024-05-04 18:10:44

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  月经并非一个仅属于女性的私密话题*%,它背后关乎广大女性的健康和尊严@@#。

  “1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱@@*。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示#*@*,月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号@*@@*,其本身也是一种疾�##。叵档脚陨钪柿亢蜕硖褰】�##*。然而%@,半数以上存在月经紊乱的女性未到医院就诊##%#,自行用药的现象更是屡见不鲜@@**#,严重危害着女性健康@#。

  月经紊乱有“三乱”

  “月经紊乱主要‘乱’在4个方面:频率乱、规律乱、出血量乱、出血持续时间乱#%@@@。且不同年龄的月经紊乱患者有着不同的特点和致病原因%@*@#。”田秦杰表示**%,月经紊乱常见于青春期和绝经过渡期女性#%@@@,其典型原因是功能性内分泌紊乱%%#%。

  田秦杰介绍%#@@,目前%@,国际上将月经紊乱(AUB)的原因归纳为两类:第一类是子宫器质性改变(PALM)%*,这其中@%*#,P代表息肉、A代表腺肌症、L代表子宫肌瘤、M代表子宫内膜不典型增生与恶变#%*。这类器质性病变通过B超、磁共振、活检即可以明确诊断@%。第二类是无明显的子宫器质性改变原因(COEIN)***#,包括全身凝血相关疾病(C)、排卵功能障碍(O)、子宫内膜局部异常(E)、医源性(I)和其他(N)*@#。而排卵功能障碍占到了月经紊乱一半以上*%@**。

  青春期女性最常见是由排卵功能障碍导致的月经紊乱(AUB-O)*%*,表现为无排卵、稀发排卵或黄体功能不足*##%@,这是由于青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)需要1.5~6年才能逐渐稳定#@%#%,建立正常的正负反馈调节排卵#*,才能形成正常的月经%**#@。围绝经期女性则正相反#%%,她们是从成熟的排卵周期向不排卵过渡##,也容易出现异常子宫出血%#%*,尤其是AUB-O***%%。此时还需注意到其他器质性疾病导致的月经紊乱*#,如息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜不典型增生等%@@@*。育龄期的女性AUB-O也不少见%**,如多囊卵巢综合征、肥胖等##*#,肥胖可能通过多种机制影响女性的月经周期#*@*。首先#%%,肥胖女性往往存在胰岛素抵抗和炎症状态%@%*#,这些因素可能干扰正常的排卵功能@%。其次%%*,肥胖可导致体内激素水平改变@#@#%,这也是导致月经紊乱的原因之一@*@#*。

  “需要注意的是*%%#@,由肿瘤因素导致的月经改变%%%,但同样不可忽视#%%%。”兰州大学第一医院妇产科行政主任刘畅补充道*#%*,宫颈癌早期一般不会有月经改变@@%@%,主要表现为接触性出血**#。30~50岁女性如果反复月经量多、经期长(10天~1个月)、子宫内膜厚*@*#*,需警惕子宫内膜癌@@@#,常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性**。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血##,此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致%#。但刘畅也同时强调@#,卵巢癌主要临床表现是盆腔包块*%,月经改变相对较少*%#@#。对于筛查###*@,刘畅表示#@@%,卵巢癌尚无精准的筛查手段%@,早期主要依靠超声诊断#**#,子宫内膜癌现在可以像宫颈癌一样进行筛查**%@,同时也可以采取分段诊刮、宫腔镜等手段明确诊断@@*。

  武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性@@#*,每年做一次妇科彩超等检查%@%*,可以发现90%以上的盆腔包块%**%。对于有肿瘤家族史(一级亲属患卵巢癌、乳腺癌等)的高风险女性*@,建议进行肿瘤遗传咨询*%#。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者*%##,对于青少年女性*%#,家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨�#%#%*。庖部赡芴崾九枨涣级裥灾琢鯜*%*@。

  破除“月经羞耻”

  “月经是正常的生理现象@#@#%,女性应为自己感到骄傲%***,出现月经紊乱也不要有顾虑@@%,医生会妥善帮助你解决@#*%#。”田秦杰表示#@#%%,长期不排卵会使子宫内膜产生病变@***@,使子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌、卵巢癌风险增加##%*,还会影响卵巢功能@%#@@,出现卵巢早衰;导致免疫力下降#*@@*,进而导致生殖道感染、贫血甚至出现呼吸道感染#@@。然而*##,大多数女性对月经紊乱的认知却普遍存在误区*#*,且病耻感较强**@@*。

  田秦杰总结了女性关于月经紊乱认知的“五大误区”@**,并进行了解释:

  误区1:“忍”字诀:“妈妈就是这样熬过来的@*,我也能忍*%##%。”

  答:母亲那一辈人没有如今这么好的医疗条件%@,现代医疗水平可以很简单地将月经紊乱控制和调整好##*,无需“忍”%@@@。

  误区2:月经量多是“排毒”%*@*%,量少才不正常@%。

  答:正常月经多持续3~7天@#%,如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾@**,就提示月经量过多*%%#。月经没有“毒素”*#@%,不需通过大量经血来“排”%#%。月经量过多%@#%,会导致贫血*@%,影响女性身体健康和生活质量*%,需要积极诊治@*#。如果月经点滴出血%#%#@,较以往明显减少@%,才是月经量少#@*,可以就诊*##@,明确原因@*,必要时用药*%。

  误区3:对于月经紊乱没什么好的治疗方案**,吃药就好##*,不吃药就乱*#。

  答:月经是一个月一次*%,不可能一次用药就能永远控制好*#,月经紊乱需要长期管理%@。

  误区4:药物调整月经副作用大@#%*@。

  答:月经紊乱排除了器质性原因@*,剩下的就是功能性问题#@,其核心是缺乏孕激素@%@,需进行药物治疗*%。调整月经周期常用的药物中%***%,天然孕激素和地屈孕酮不良反应较小、较简单;必要时使用更强效的含孕激素的药物**,如口服复方短效避孕药、含孕激素的宫内节育器等*@%。临床医生会针对每位患者的情况使用最安全、有效、简单的治疗方式%%。

  误区5:自己看化验单#%@#,自己用药

  答:“发现病靠自己%%,但治病要靠医生%*。”月经调控比较复杂@%@,非专业人士易被化验单误导#%@#@,正常的月经需要很多内源性激素的周期性调控###%,自行用药容易导致节律紊乱%@**。

  田秦杰表示@*#%,“明确病因%##@,应用药物、手术等现代医学手段#@,没有不能治的月经紊乱*##*。”

  月经调控的关键是遵医嘱合理用药

  “目前*#@%,针对月经紊乱的治疗方案可大致分为生活方式调整、药物治疗和手术治疗几大类#%,其中@#,药物调控月经周期是临床最常用的治疗方法之一#@@@%。”田秦杰表示%@,目前*%%%*,除天然孕激素和地屈孕酮外#%@*#,口服复方短效避孕药是临床常用的止血调经方法*#@#@,其主要机制是通过孕激素对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制和子宫内膜的萎缩使月经及时停止@#*#,配合少量雌激素减少突破性出血@%。但吸烟、肥胖、有血栓病史者不可服用口服避孕药@@**#,其他人也应该在医生指导下用药%@@%#,以确保用药安全#%#。同时%*#@*,还应将其与紧急避孕药进行区分*#*@*。

  针对紧急避孕药的误区##%,国家卫生健康委科学技术研究所社会医学研究中心主任、国家健康科普专家库专家裴开颜特别提醒%%@*@,“紧急避孕药在发挥紧急避孕作用的同时**@#%,也会影响身体正常的生殖内分泌功能@*#@@,因为与常规的短效口服避孕药相比%*#*,紧急避孕药所含的激素量大@#%,故可能导致月经周期紊乱@%*,主要表现为月经提前或者推迟%%,也可能有不规则的点滴出血@%%。”裴开颜表示#%@*%,服用紧急避孕药后##@@,约有三分之一的女性下次月经会受到影响@@@@@,且服用次数越多@%**,对月经的影响越大##。

  田秦杰表示%*##,紧急避孕药应用1次即停服后@##,需2~3个月后才会重新建立起正常的月经周期*##。因此%*@,对于本身月经周期不规律的女性#*,服用紧急避孕药更容易导致月经紊乱%%%*。“如果有推迟月经时间的需求@%*#,要在医师的指导下*##,提前一个月开始使用短效口服避孕药调控更精确%#,只要药不停*%%,月经就暂时不来@%##@。”

【编辑:刘阳禾】


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