央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#%%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@*#。进入汛期@*##@，强对流天气多发#@@#@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%%*##。不过@#，这些地质灾害发生之前@@%，往往会出现一些征兆*%。如何及时捕捉到这些预警信号#%#，并科学避险呢？一起来看攻略##@#。

　　地质灾害发生前%*@@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#%@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@**%*，甚至局部滑塌和有序的裂缝@%@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#*#%*。

　　山体崩塌前*%%@，山壁上会有岩石碎块不断脱落#*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*%*#*。

　　泥石流的预警则更为明显**@，沟谷中水位会急剧上升@*#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@*，甚至能感觉到地表的轻微震动@#%。

　　遭遇地质灾害*#**@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%**%，要迅速转移到安全的高地*%#*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#*@，不要顺沟方向往上游或下游跑#%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%#。

　　驾车遭遇地质灾害%%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟**%，或是冒水的迹象#%#%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#*@@#，桥梁水位已淹没桥墩##，隧道内积水已淹没涉水线的情况#*@@%，务必立即停车报警%%*#，不可冒险通行@@**。

　　遭遇龙卷风***@#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%@。户外遭遇龙卷风时##，要从侧面或背面离开它*@。如果来不及躲避@*#@*，要迅速找空旷的洼地趴下#*#。

　　开车遇到龙卷风时**#%，应尽量马上下车逃生%*#。如龙卷风较远%@，但侧风较大时%%，要双手握住汽车方向盘%@%%，保持正确的行驶方向@%#@，不要急刹车@*%*@。居家遭遇龙卷风@#*，应避开门和窗户@#**#。