文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@#@%，6岁*#%*，易感冒*##@，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了**%#，可小弦自从上了幼儿园%*%#@，就很容易感冒#%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了%#@*@，小朋友之间玩耍接触传染也很正常#%，没太在意%%@。后来班主任却告知#%#，小弦的身高、体重都不达标*#%，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子*%*##。爷爷奶奶听说后%@%，立刻从老家跑来#**@@，还带上了家里久存的人参*#。没想到参汤喝了不少@%%，容易感冒的毛病没好*@#%@，小弦的脾气却大了起来#@#%，经常冲着爷爷奶奶发火*##@@，大便好几天才拉一次%#**@，而且十分干结%%%@，晚上睡觉总是翻来覆去*#@，还磨牙@#。父母担心上了小学情况更糟糕#*%@，便带着小弦来德叔门诊求诊#**@。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚@*，卫外不固

　　正气存内%@#*，邪不可干%%@%@。卫气是人体的“保护墙”*@，只有卫气充足*@@，才能避免小弦这种反复感冒的情况#%。小弦最初的感冒**%，确实是因为小朋友间互相传染导致*###，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用@#，耗损了小弦的肺脾阳气%@。卫气没有补充来源@#，就被“撕开”了一个口子@%@，邪气轻松入侵#*#@*，导致小弦十分容易感冒##@@。脾还负责运化食物*%，脾阳不足%@%*，食物就不容易消化##%#，尤其是像人参这类滋补食材@@@*，容易积滞在胃肠#*%，久而化火*%@%*，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况**%@。另外#@，脾气亏虚@#，食物不能消化#@，化生气血的原材料就不足*%@%#，所以小弦不长个子@#*@%，身高、体重都不达标%*@。

　　德叔以健脾补气为大方向*@#@@，兼以消食@#。服药5天后##，小弦大便通畅了@@，脾气也不暴躁了*#。经半年调理%@%，小弦长高了8厘米*@@，体重也重了3公斤@*%#，终于回到了正常水平*#*。

　　预防保健

　　健脾祛湿%%**@，香囊醒脾

　　小满时节@#%%，岭南多雨潮湿#%，像小弦这类肺脾气虚的人群*##，稍有不慎就会感受湿邪@@###，出现各种不适##@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@*，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等#*%#%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮**#。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%@%@。用藿香、佩兰、草果各10克*#*@%，碾碎后放入防潮袋中%%%*，再装入香囊随身携带#@。每2周更换一次香囊中的药材*@*。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克@%%%#，山药(鲜品)50克*%@%@，五指毛桃10克*@%*@，精盐适量#*@*@。

　　功效：清暑祛湿##%，健脾益气@*。

　　制作方法：诸物洗净**#@*，山药削皮切块*%*@@，瘦肉切小块%*。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)@**%@，武火煮开后转文火煲1.5小时@%*#，加适量精盐调味即可%**@。此为1或2人量#*%%@。（羊城晚报）