近日%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出%##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#@#@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@#@#。”她强调%@#，当我们看近物时%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态**#%*，如果想让睫状肌放松**，就需要看向远处*#*，这才能达到放松的目的%@@。

　　在社交平台%*%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@*%@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%@*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@*#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*@#。那么##@，从护眼的角度来讲%*%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#%%#，这主要取决于个人情况*#*%。“如果是近视眼@@#%*，看远处不清楚@*%#，看近处没问题@%*#，那么是否摘镜取决于个人习惯@@@*，如果感觉摘镜有眩晕感##%，戴上眼镜即可#%。对于老花的近视眼%*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%#，可以按需佩戴老花镜#@#%*。”另外@%@#*，需要提醒的是%@@#@，如果是远视的人#@@@，无论看远还是看近*@*%*，都需要动用调节才能看清***。“这部分人群建议戴上眼镜**#@，尤其是对于远视度数深的人%*%@，戴上眼镜会更轻松一点@*。”张忠红说*%，“而对于两眼视力差距大的人@*，正确矫正后戴镜看手机%*#，不容易造成单眼视疲劳@*%@@。”专家强调#*@*，总而言之%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@@*，并间隔以看远处@*@，从而达到放松的目的#*%%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航