近日*@%%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@*%。这则热搜指出*#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*。”她强调@@%，当我们看近物时##，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%##@，如果想让睫状肌放松%@%@@，就需要看向远处#@%%，这才能达到放松的目的#@。

　　在社交平台#%*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%**，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#*%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%%*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%##。那么*@#，从护眼的角度来讲@#%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*@，这主要取决于个人情况#*#@。“如果是近视眼#%*@，看远处不清楚*@##*，看近处没问题@#*#，那么是否摘镜取决于个人习惯*##%，如果感觉摘镜有眩晕感@@，戴上眼镜即可%%***。对于老花的近视眼#%*@#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@@@#*，可以按需佩戴老花镜@###。”另外%@%@#，需要提醒的是@%%@*，如果是远视的人***@，无论看远还是看近*@，都需要动用调节才能看清%**%。“这部分人群建议戴上眼镜#%*@@，尤其是对于远视度数深的人#%*#，戴上眼镜会更轻松一点*#@。”张忠红说%@，“而对于两眼视力差距大的人####，正确矫正后戴镜看手机#%*%，不容易造成单眼视疲劳**。”专家强调*@%*，总而言之@@%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%%@，并间隔以看远处%#，从而达到放松的目的%%#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航