近日@*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%##@*。这则热搜指出%%%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#@%%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@@%@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#@#。”她强调%**%#，当我们看近物时@@##，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%%%，如果想让睫状肌放松@#@，就需要看向远处@#*，这才能达到放松的目的*#。

　　在社交平台@%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近***%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#。那么@##，从护眼的角度来讲#%#%*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@*，这主要取决于个人情况#*。“如果是近视眼*@，看远处不清楚%*%#，看近处没问题%%%，那么是否摘镜取决于个人习惯%*@@，如果感觉摘镜有眩晕感***##，戴上眼镜即可@@。对于老花的近视眼@%**@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%，可以按需佩戴老花镜*#@%。”另外@%*%，需要提醒的是**%，如果是远视的人#*@##，无论看远还是看近**@，都需要动用调节才能看清%%%@。“这部分人群建议戴上眼镜##%，尤其是对于远视度数深的人##%%，戴上眼镜会更轻松一点%*@。”张忠红说##@@，“而对于两眼视力差距大的人@**##，正确矫正后戴镜看手机#**@，不容易造成单眼视疲劳%%@*@。”专家强调@%@#，总而言之@#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%@，并间隔以看远处@#@，从而达到放松的目的@**。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航