近日%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%@#@*。这则热搜指出*#%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*#*@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@。”她强调@*#%@，当我们看近物时#%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态***#，如果想让睫状肌放松*@%%，就需要看向远处@%@@，这才能达到放松的目的#*#*%。

　　在社交平台#@*@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#*@@。那么#@，从护眼的角度来讲*##%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*@%，这主要取决于个人情况%@@。“如果是近视眼%#*，看远处不清楚*%，看近处没问题**，那么是否摘镜取决于个人习惯@%%#@，如果感觉摘镜有眩晕感@#%%，戴上眼镜即可**%%*。对于老花的近视眼#%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%@%，可以按需佩戴老花镜@@@@。”另外##%#*，需要提醒的是*@，如果是远视的人%*%**，无论看远还是看近%@%%，都需要动用调节才能看清*#%%。“这部分人群建议戴上眼镜@%%，尤其是对于远视度数深的人%*#%，戴上眼镜会更轻松一点#@。”张忠红说%%，“而对于两眼视力差距大的人%#*，正确矫正后戴镜看手机#@@，不容易造成单眼视疲劳%@。”专家强调###%，总而言之#*%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%@#**，并间隔以看远处@@#@*，从而达到放松的目的*#*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航