玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日#*#@@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%%。这则热搜指出**##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#%*@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%#*%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%##。”她强调#@@@@，当我们看近物时@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*#*#，如果想让睫状肌放松@*@，就需要看向远处@**#，这才能达到放松的目的%#。

　　在社交平台*%@@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%*%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@%*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#*%%#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@@##。那么%%*%，从护眼的角度来讲@*%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*##@，这主要取决于个人情况%#。“如果是近视眼%@%，看远处不清楚%@@，看近处没问题%%%%#，那么是否摘镜取决于个人习惯#@@，如果感觉摘镜有眩晕感%%*@#，戴上眼镜即可@@@%*。对于老花的近视眼#*%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%@@@，可以按需佩戴老花镜%#*。”另外%#*@%，需要提醒的是@@%@，如果是远视的人@*，无论看远还是看近*#%#*，都需要动用调节才能看清@*。“这部分人群建议戴上眼镜#**，尤其是对于远视度数深的人#*%，戴上眼镜会更轻松一点%**#*。”张忠红说@@，“而对于两眼视力差距大的人%%%#，正确矫正后戴镜看手机###*，不容易造成单眼视疲劳*%*#。”专家强调*#@*@，总而言之@**，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%%，并间隔以看远处#@###，从而达到放松的目的#@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航