家长如何与青春期的孩子同频共情?
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本文转自:中新网
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家长求助:进入青春期的孩子*#@@,身心都发生了很大的变化*@@%,以往育儿的方式开始变得不好用@%%,孩子似乎也越来越陌生了@%%%%。家长应该如何跟青春期的孩子相处呢?
南京市金陵汇文学校(中学部)朱娜老师为家长支招:青春期的孩子常常让你捉摸不透#**。有时候他们特别希望独立*%*@%,但有时又寻求父母帮助;面对一件事%%#,他们可能一会儿表现出极大的热情**@#,另一会儿又感到沮丧#%*。 青春期的他们*%%,身心、认知、情感发生着变化***#。
现在的他们#*###,一半是自由的追寻者*#%#,一半是脆弱的孩子%#%*@。父母需要做的是让他们能够自我管理和自由成长*#@@,为将来独立奋斗、走向成长做好铺垫*#*。
青春期孩子需要父母的悦纳与认同
“你为什么比别人家的孩子差那么多? ”“为什么你做事总是做不好?”……亲爱的家长#*%,如果你总是批评他、反驳他*#%#%,亲子关系就破坏了*%%%@。您不妨试着对孩子说一些鼓励的话@@%*#。当看到孩子一点点的努力时@*##@,您不妨说:我想把掌声送给你%%,我为你骄傲@#。就算孩子把事情搞砸了%@@#,就算孩子犯了错误**@,您不妨说一句“我原谅你”%##,让孩子明白%@##,承认错误没那么难**#。当孩子不守规矩时*%@,不要盲目否定;当孩子勇于探索时#@,要加以肯定@@。
青春期孩子需要父母的尊重与关注
著名诗人纪伯伦在一首诗中写道:你的孩子其实不是你的孩子@*#%#,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子……你可以给予他们的是你的爱%%#,却不是你的想法*@#%*,因为他们有自己的思想#@*%*。
青春期的孩子@@#,渴望独立和自由##@%。不要把孩子看成您的私有财产*%#*,对他必须实现绝对权威;也不要把自己的意志强加在孩子身上%%*,希望孩子完全按自己的想法来;放下心中对孩子的过高期待%*%@*,不要总是用“听话”“顺从”的标准来要求孩子#%*。青春期是孩子自我意识高涨的时期%*,是人生第二个高速发展期*@%,自我意识越来越强@**%*,渴望得到尊重#**@%,渴望有独立自主的空间@*#**。
青春期孩子需要父母的理解与支持
赢得十几岁孩子的最好办法*%,是以和善、坚定、尊重的态度@#,先与他们站在一边@#***,让孩子在被理解的支撑中*@,找到自尊感与归属感##。
当孩子告诉你一些不切实际的想法时*#,请多一点儿耐心与等待@*@,不要马上去否定他@%*#,允许他有天马行空的自由;当孩子遇到难题#**%*,请多一点儿耐心真诚的沟通;在孩子表达需要帮助的时候*@*,给他合适的建议;当孩子犯错时*@,不要以咄咄逼人的态度把孩子置于孤立无援的境地#%,而是以坚定、尊重、和善的态度与孩子站在一起*@。
青春期孩子需要父母的同频与共情
青春期孩子的父母需要与孩子保持心理上、情感上的同频与共情#@@*。现在的孩子*%#@,他们在数字化时代成长*%*%%,心理活动与期待也受到网络文化的强烈影响#*@@%。他们可能会觉得家长不理解他们的感受与经历@%@#。告诉孩子:我可能会生气*%#@@,但我不会走开**@,无论如何我都会在这里@#。
当孩子愿意与你倾诉时@**#*,不妨换位思考*@@**,分享自己青春期的心路历程%%%。这样可以加深父母对孩子在这个阶段情绪与行为的接纳、理解与包容%@,从而也能与孩子更好地沟通#@@。青春期是成为大人的必经之路@%。父母唯一能做的%@,就是耐心地接纳他、理解他、尊重他**,等待他破茧成蝶###@*,长大成人*@@,成为最好的自己*%。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖
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