拓宽脑血管生命通道　日常保健少不了

　　刘通 通讯员 谢静

　　济南报道

　　近年来#@，随着生活方式及饮食结构的调整%#，加之人口老龄化进程加剧#*%，脑血管病的发生比例有所提升@@@#。近日%%@，山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间%@@%#，就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座%%#@%，提醒大家关注脑健康@#*，了解脑血管狭窄的危险因素与预防方法#%#。

　　“我们的血管就像是橡皮管*%%，每一个橡皮管都有一个自然老化的过程%*，血管也是这样@@。”吴伟介绍@@@%%，有的患者在查体时发现一点颈动脉斑块%#，便忧心忡忡##%#，“这个时候对日常生活和工作没有任何影响*#@#%，大家只需要在医生建议下@#，控制好血压血脂血糖等危险因素@*@@，定期复查就可以了@#。”吴伟提醒@*%，对于脑血管狭窄**%，既无需过度紧张#%@*%，也要遵医嘱定期复查*@*%*。

　　这是因为**，动脉粥样硬化会不断进展%%@#，但其进程并不一定是线性过程@@，会受很多因素的影响@#*##，如局部内皮细胞功能、炎症因子等*%@#，斑块可能有时长得快%@#%，有时长得慢%#@%%，当脑血管狭窄到一定程度@*@@，或者发现斑块不稳定时@@#，就需要及时治疗@#。

　　谈及脑血管狭窄的危害*%##@，吴伟表示*%%，脑血管狭窄程度进展成重度狭窄**#%，或者斑块变得不稳定%@@，往往会造成脑缺血事件**@@。

　　如果造成局部脑组织缺血%#@%*，便会引起短暂性脑缺血发作(TIA)或者是脑梗死#*@@。

　　脑梗死是脑组织不可逆的缺血坏死#%@，会出现持续性的偏瘫、失语等缺血症状@#。

　　介入治疗是医学上有别于内科药物治疗%%，外科手术治疗的一门学科%#。

　　“针对脑血管狭窄%#，我们可以通过介入的方法%%@#@，进行血管内治疗*%，在血管内通过球囊扩大或支架植入的方法###*@，解除脑血管狭窄*##@，改善大脑的供血%@#*。

　　比起病发时的紧急求医%%@，吴伟表示#*，脑血管狭窄患者更应注意日常生活保健#*%。

　　首先%#，患者要控制好危险因素%*@*@，譬如血压%**。“血压低了#%，血管又窄%#%##，更容易堵%%#*。那么血压高了是不是更好呢？血压高了会加重斑块狭窄的进展*%。”吴伟提醒*%%#%，还是要把血压控制在130-140mmHg以下###*#，同时避免过低的血压#@%。“另外####%，日常要注意多喝水*%，保持血容量充足**@，饮食健康清淡*###，避免久坐不动和熬夜%%@，坚持一定量的体育运动#*，这些对预防疾病都很有意义%%%#。”

　　吴伟表示%@*，在心理层面*%##，患者要接受脑血管存在一个自然老化的过程%**@%，血管像人体其他器官的衰老一样@@，或许只要活得足够长*@@*#，脑血管用得足够久#%@，每个人的脑血管都可能硬化或者狭窄@#%%@。“以平和的心态对待脑血管狭窄%@%*，更有益于我们的健康*%@。”