央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%%@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@@。进入汛期*@%%，强对流天气多发**@#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@##%。不过%%*@，这些地质灾害发生之前*@，往往会出现一些征兆*##*。如何及时捕捉到这些预警信号%*#，并科学避险呢？一起来看攻略#%#。

　　地质灾害发生前#@@@@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂**#，甚至局部滑塌和有序的裂缝*@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*@%。

　　山体崩塌前@#，山壁上会有岩石碎块不断脱落%%%*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@##%*。

　　泥石流的预警则更为明显*@*@，沟谷中水位会急剧上升%*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明##@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%#，甚至能感觉到地表的轻微震动**@*%。

　　遭遇地质灾害##，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@%#%%，要迅速转移到安全的高地*@@%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@#，不要顺沟方向往上游或下游跑%@*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@*。

　　驾车遭遇地质灾害@%**%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*##%，或是冒水的迹象*%#@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#@%，桥梁水位已淹没桥墩%*，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#@@#，务必立即停车报警@**，不可冒险通行%*。

　　遭遇龙卷风@**%%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*@%*。户外遭遇龙卷风时*@#，要从侧面或背面离开它#@。如果来不及躲避*%%，要迅速找空旷的洼地趴下##。

　　开车遇到龙卷风时*@*，应尽量马上下车逃生%*%。如龙卷风较远**，但侧风较大时#%，要双手握住汽车方向盘#*@，保持正确的行驶方向@@##，不要急刹车@#*#*。居家遭遇龙卷风*#@，应避开门和窗户**%*@。