近日@*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@%。这则热搜指出%@**@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#**%%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%**@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@#%#。”她强调*#@，当我们看近物时%**@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%@#%@，如果想让睫状肌放松**，就需要看向远处*%**@，这才能达到放松的目的#@*@*。

　　在社交平台%%#*#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%*#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%*。那么*%，从护眼的角度来讲%@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%@，这主要取决于个人情况%@@@。“如果是近视眼#%*#%，看远处不清楚%#%，看近处没问题%@#@，那么是否摘镜取决于个人习惯%#@%，如果感觉摘镜有眩晕感#%#@，戴上眼镜即可**#@。对于老花的近视眼@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#@%，可以按需佩戴老花镜##。”另外%@*#@，需要提醒的是%%*，如果是远视的人@#，无论看远还是看近*%#，都需要动用调节才能看清#*。“这部分人群建议戴上眼镜#**%，尤其是对于远视度数深的人*@@#，戴上眼镜会更轻松一点%@%。”张忠红说@@%，“而对于两眼视力差距大的人%%，正确矫正后戴镜看手机@%##%，不容易造成单眼视疲劳**。”专家强调##*，总而言之%%%@#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%#，并间隔以看远处@*##，从而达到放松的目的*##*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航