拓宽脑血管生命通道　日常保健少不了

　　刘通 通讯员 谢静

　　济南报道

　　近年来%#*，随着生活方式及饮食结构的调整#**，加之人口老龄化进程加剧%%，脑血管病的发生比例有所提升%@#。近日#%@，山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间*@#，就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座*#，提醒大家关注脑健康#@@#*，了解脑血管狭窄的危险因素与预防方法@%#@*。

　　“我们的血管就像是橡皮管@@%，每一个橡皮管都有一个自然老化的过程#*%，血管也是这样%@#*@。”吴伟介绍*@，有的患者在查体时发现一点颈动脉斑块%##%，便忧心忡忡##*，“这个时候对日常生活和工作没有任何影响%#*，大家只需要在医生建议下@*@，控制好血压血脂血糖等危险因素*#@*，定期复查就可以了@@。”吴伟提醒*@@%，对于脑血管狭窄#*#，既无需过度紧张%##*，也要遵医嘱定期复查#@。

　　这是因为**，动脉粥样硬化会不断进展#*，但其进程并不一定是线性过程@**，会受很多因素的影响*#*@，如局部内皮细胞功能、炎症因子等@#%@，斑块可能有时长得快@*，有时长得慢#*%*，当脑血管狭窄到一定程度#%**#，或者发现斑块不稳定时*@%，就需要及时治疗%@@@。

　　谈及脑血管狭窄的危害@@，吴伟表示*%，脑血管狭窄程度进展成重度狭窄%**%%，或者斑块变得不稳定*%@@，往往会造成脑缺血事件*#。

　　如果造成局部脑组织缺血*@，便会引起短暂性脑缺血发作(TIA)或者是脑梗死@%**。

　　脑梗死是脑组织不可逆的缺血坏死@%%@，会出现持续性的偏瘫、失语等缺血症状%%@#。

　　介入治疗是医学上有别于内科药物治疗*%，外科手术治疗的一门学科#@#%。

　　“针对脑血管狭窄@%*%*，我们可以通过介入的方法%@#，进行血管内治疗**，在血管内通过球囊扩大或支架植入的方法@%，解除脑血管狭窄#@@，改善大脑的供血@**##。

　　比起病发时的紧急求医@*#，吴伟表示#*，脑血管狭窄患者更应注意日常生活保健#**。

　　首先@@，患者要控制好危险因素%@，譬如血压%%。“血压低了##**，血管又窄@%%#@，更容易堵%%%。那么血压高了是不是更好呢？血压高了会加重斑块狭窄的进展@%#%。”吴伟提醒#*，还是要把血压控制在130-140mmHg以下*@#，同时避免过低的血压%%。“另外%%##*，日常要注意多喝水%@，保持血容量充足#*@，饮食健康清淡*%#，避免久坐不动和熬夜*#%@@，坚持一定量的体育运动%*%#%，这些对预防疾病都很有意义@@@%#。”

　　吴伟表示@%#@，在心理层面%%@%，患者要接受脑血管存在一个自然老化的过程%%#%，血管像人体其他器官的衰老一样%##，或许只要活得足够长*@，脑血管用得足够久###@*，每个人的脑血管都可能硬化或者狭窄%@。“以平和的心态对待脑血管狭窄#@*，更有益于我们的健康*@**。”