近日@@%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%@%#。这则热搜指出%%%*#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*@*%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@#@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*##。”她强调%#*，当我们看近物时##，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%#，如果想让睫状肌放松#***，就需要看向远处%*%，这才能达到放松的目的***。

　　在社交平台%**，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@@%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高**#%*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*@#@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%%%#。那么**@*，从护眼的角度来讲%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#%%，这主要取决于个人情况%@*。“如果是近视眼%%#，看远处不清楚*@*，看近处没问题*#%#，那么是否摘镜取决于个人习惯%*，如果感觉摘镜有眩晕感@@%#%，戴上眼镜即可%#。对于老花的近视眼**@#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@*%，可以按需佩戴老花镜%@。”另外%*#@，需要提醒的是##%#，如果是远视的人@##，无论看远还是看近@@%@，都需要动用调节才能看清%*@%。“这部分人群建议戴上眼镜*%*，尤其是对于远视度数深的人@%#，戴上眼镜会更轻松一点@#。”张忠红说*@*，“而对于两眼视力差距大的人#%*@%，正确矫正后戴镜看手机*@，不容易造成单眼视疲劳%@。”专家强调%@%，总而言之@@*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#@#*，并间隔以看远处@#，从而达到放松的目的*##*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航