近日#@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议**#@。这则热搜指出%%*@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#%@。”她强调*@@，当我们看近物时%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@##，如果想让睫状肌放松%%，就需要看向远处###@#，这才能达到放松的目的#*%%。

　　在社交平台%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#*%%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”###。那么%%，从护眼的角度来讲*@*%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@**，这主要取决于个人情况*#*。“如果是近视眼%*，看远处不清楚@##*，看近处没问题#@，那么是否摘镜取决于个人习惯#*#，如果感觉摘镜有眩晕感#%#，戴上眼镜即可*#%*。对于老花的近视眼#*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@*%%，可以按需佩戴老花镜#%%。”另外#@*，需要提醒的是*@@，如果是远视的人@*@@，无论看远还是看近*#@%%，都需要动用调节才能看清@@*#。“这部分人群建议戴上眼镜*@#*%，尤其是对于远视度数深的人%%#，戴上眼镜会更轻松一点%%。”张忠红说*%@，“而对于两眼视力差距大的人%**，正确矫正后戴镜看手机*#@**，不容易造成单眼视疲劳#%#**。”专家强调*#%*，总而言之*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*@@*，并间隔以看远处#@，从而达到放松的目的#%%#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航